Сообщений в теме: 39

[сашок-28]

Вот нашел, чтоб не подумали что я пешком по лесу гулял это в Красногорске

Уж очень мне там нравилось бегать.....жаль биатлонку закрыли

[AlexProx]

А тебе не далековато было туда бегать?

[Печкин]

Нам пока везет, свой местный спортсмен на специально купленном снегоходе накатывает лыжную дорожку и по бокам режет лыжные колеи. Трасса достаточно выматывающая, сперва подьем, поворот, потом спуск метров 200, потом петля, крутой спуск через овраг а после затяжной подъемчик на 800 метров... Потом разворот и плавный спуск равный 500 метрам, небольшой подъемчик, нырок в АААФИГЕННЫЙ овраг и выматывающий на финишной прямой затяжной крутой подьем... . Это только 2.5 км, а вся трасса выматывает в хлам после второго круга...

[MARES]

С удовольствием составил бы ВАМ компанию если бы пункт проката лыж был бы на ВАШЕМ маршруте

[Печкин]

Сегодня Печкин еще на пятерочку пофуфлыжил... На сення харэ, завтра смена.

[Дед Мороз]

давайте за наших в турции по болеем РОССИЯ В ПЕРЕД!!!

[сашок-28]

А тебе не далековато было туда бегать?

Лёх,нас тудой на соревнования на автобусе возили..ещё в школе...,пото с училища своим хордом ездил,а ружо тренер подвозил.... ..

[mobydick]

А патроны?

[Olga]

Так как Печкин не является сторонником зимней охоты, приходится как-то себя развлекать разными спортивными занятиями. Напримет ходить на лыжах. Встал я на них недавно, прошлую зиму. Пока получается НИОЧИНЬ, но на палках стоим довольно уверенно. Хорошо развивает дыхалку, трицепсы, и мышцы ног, которые в нашей повседневной жизни малоподвижны.
На улице стояла хорошая зимняя погодка:

Печкин на лыжах.





Иногда падаем:

мой личный хватографф (зазяб варобышек мой )

МОЛОДЦЫ!!!!!!!

[Anderssen]

Темку что-ль оживить, а то сезон в разгаре, снега по уши, а все молчок(((

я правда без фоток, потому как краем глаза видишь, что вокруг красота, но полноценно полюбоваться всем этим мешает высунутый и развевающийся по ветру язык

Проживя более 7 лет на этом месте, я тока чуть больше года назад узнал, что оказывается в очень пешей доступности от дома есть лыжная база москомспорта, где всегда сделана трасса под конек, нарезана лыжня под классику, старт, финиш, 5 км, 10 км, для приезжающих на авто немаленькая стоянка и т.д. Так что вэлкам в наше ближнее замкадье!

Ну так вот, узнав про такое эльдорадо, загорелся я мыслёй, прикупил недорогой комплектик, и на лыжню... блин, тяжко однако! аж пипец!

Лыжики были фишера, но чой то они мне не понравились, и после некоторых махинаций, комплектик стал несколько лучше, но при этом не дороже. А так как с попаданием в мази держания и т.п. заморачиваться не было никакого желания, хожу коньком. Вся подлость этого стиля, помноженная на отсутствие нормальной техники бега, заключается в том, что надо пахать, погулять не получается, поэтому стандартный пробег  за один выход всего 7-10 км, и укладывается все это в 30-45 минут, т.е. от выхода из дома и до возвращения всего максимум час. Но с течением времени начинаешь понимать, что постепенно становишься лосем, когда организм врабатывается в темп и перетерпя в некоторых местах трассы, дальше ехать пофиг сколько. А завершив прогулку, через 5 минут уже полностью восстанавливаешься. Уже можно во время движения отвлекаться на то, как работают руки, как лучше ставить ноги (лучше  - это по своему пониманию процесса, насмотревшись телевизора)))), и опять конек требует большего, т.к. идет сильная нагрузка на голеностоп, задумываешься о покупке нормальных ботинок под коньковый стиль, особенно это ощущается, когда толкаешься под каждую ногу, и при достаточно длинных прокатах очень сложно держать равновесие и направление движения лыжи, а голеностоп при этом требует пощады))), кстати, много еще зависит от состояния трассы, мягкая, жесткая...

Вчера после недолгих поисков прикупил (скорее украл))) практически профессиональные коньковые ботинки, ощущения хорошие, но лыжи сами не поехали))))) а еще карбоновая подошва при ходьбе до трассы от дома стучит каблуками по асфальту

А вообще, хорошая это штука, лыжи, особенно если не лениться, а искать возможность покататься, а не отмазки, типа некогда и т.п.!!! Когда возвращаешься домой, чувствуешь бодрость, скинутые пол кило веса целиком пропитали футболку и даже на куртке проступили, ну и как то организм в тонусе держиться...

[Vodyanoy 2002]

не смотрите ему в глаза!!! и не дайте себя укусить!!! 

[Vodyanoy 2002]

Так что вэлкам в наше ближнее замкадье!

 

 

[mobydick]

Константин Ступин ......  

[Vodyanoy 2002]

вотжешь забыл...

как бывший лыжник - лыжникам!

от Москвы всего 3часа дороги до Калуги

несколько склонов-трасс до 500м, 

"Квань" - горнолыжный комплекс-парк на берегу Оки http://www.kwan-park.com/ru/

В новогодние праздники сын неделю там рассекал с барышней своей 

приехал - глаза квадратные - "Всё супер всё классно я ещё хочу!!!"

Жили в гостинице Калуга на Кирова д.1 http://www.hotel-kaluga.ru/

каждый день такси от гостиницы до комплекса  - 100р. 7км. и столько же обратно.

кормили вкусно, остались довольны.

есть сауны кафе бассейн и ещё там чего то...

номера комфортабельные относительно, но в целом очень приятные когда заходишь - жить можно... (сам лично был)

как вариант однодневной поездки, или на выходные сб, вскр. вполне можно погонять по склонам и получить удовольствие.

фотки потом могу залить если нужно будет

а вобще, хочу попробовать на будущий НГ сгонять в Кировск

[Anderssen]

Застоялись кони в стойлах... неделю не катался, а тут погода сказочная, солнышко, тепло, ветра нет...

В борьбе с ленью мной была одержана молниеносная и сокрушительная победа, и даже взяв с собой документы и ключи от машины, пошел до трассы пешком)))

Трасса - это ваааще песня! Кой где ледок, а в целом в меру мягкая, лыжи катят весьма неплохо, воопчем покатался от души, профигачил 10 км даже не устав практически.

Кстати, вчера товарищ рассказал, что поставил себе на телефон програмку с плэймаркета RUNTASTIC - прикольная штука, показывает пройденный километраж, длинну круга, максимальную скорость, скорость на укруге, на определенном участке и т.д.

[Vodyanoy 2002]

взял бы хоть фоток сделал чтоли, а то может ты звиздишь?

и програмку тут нам втюхиваешь? 

внимание СПАМ дорогие товарищи!!!

[Vodyanoy 2002]

В борьбе с ленью мной была одержана молниеносная и сокрушительная победа

Трасса - это ваааще песня! Кой где ледок, а в целом в меру мягкая, лыжи катят весьма неплохо, воопчем покатался от души, профигачил 10 км даже не устав практически.

 

[Дмитрий-Л]

...а вобще, хочу попробовать на будущий НГ сгонять в Кировск...

 

 

 

Ничего не попутал? Яйки то колом не встанут ... Туда надо ехать конец марта - начало апреля  .  

[Vodyanoy 2002]

.Ничего не попутал? Яйки то колом не встанут ... Туда надо ехать конец марта - начало апреля  .

да как то не мёрзнут они у меня)) вот от жары офигеваю, а мёрзнуть не мерзну

ну а там посмотрим, может и попожжее сгоняем, но пока в планах на НГ поехать.

[Vodyanoy 2002]

у них колом вон ни чего не встало, а мы чем хуже?! http://podvoh.ru/ipb...=19677&p=503214