Сообщений в теме: 51

[admin]

ШАГ 1

Вас можно поздравить! Свой первый шаг под воду Вы уже сделали, решившись заняться подводной охотой! Уж если Вы читаете эту статью, то вероятнее всего, "Подводный Охотник" - Ваш диагноз!!! И это неплохо!
Из этого следует, что как минимум, вы любите природу и активный отдых, вам не чужд дух приключений и авантюризма, вы Спортсмен и еще, что немаловажно у Вас есть свободное время и деньги…! А времени уж вам понадобится не мало! В отличие от таких популярных сейчас горных лыж и тенниса, в подводной охоте все, особенно на стартовом уровне, одновременно и проще и сложнее!
Страсть к охоте, присуща большинству мужчин, да и многие женщины ее не чужды. И подводная охота, как способ активного отдыха, позволяет не только реализовать эти желания, но, дает возможность получить и большое эстетическое удовольствие, ведь красота подводного мира, его разнообразие, порой, просто завораживают.
Многие считают, что подводная охота, да и просто Дайвинг, возможны только в море при том, когда, совсем недалеко от дома, где бы Вы не жили, всегда можно найти пресноводный водоем с прозрачной водой. И уж если такой водоем нашелся, то, вероятнее всего, вы там встретите и подводного охотника. Да да, настолько популярна подводная охота и так много людей, посвящают свое время этому интереснейшему занятию, что встретить единомышленника, можно практически везде.
С чего начать!? Самый правильный путь, это обратиться в ближайший клуб или дайв-центр, где грамотный инструктор, поможет подобрать необходимое оборудование, расскажет обо всех нюансах, преподаст первые уроки. Можно и прямо на воде, если вы не знаете ничего о клубах, обратиться к этому, случайно встреченному ныряльщику и вероятнее всего, он подскажет вам, где найти такой клуб!
А если нет….!? Читайте журнал, и здесь мы расскажем Вам основные азы подводной охоты.
Конечно же, первые шаги, чаще всего, начинающие охотники, делают именно в море, где теплая, чаще всего, и достаточно прозрачная вода, наиболее благоприятны для начала.
В реке или озере, как правило, водичка попрохладнее, много водной растительности и если в море можно и обойтись некоторое время без гидрокостюма, то в реке он просто необходим. Оружие и для реки и для моря, тоже разное. Подбор снаряжения, на сегодняшний день, как ни странно, это довольно большая проблема, выбор настолько огромен и разнообразен, что иногда голова кругом идет и у достаточно опытных ныряльщиков, а уж начинающему, найти именно тот комплект, который Вас устроил бы по всем параметрам, весьма сложно и здесь придется «перелопатить» довольно много магазинов.
Начнем с того, что снаряжение для дайвинга, и для подводной охоты, это две совершенно разных группы оборудования. Специальные маски, специальные трубки, длинные ласты …… …..и прочая, и прочая!
Если же вы все же решились, потратить достаточно большую сумму денег, а снаряжение стоит не дешево, и посвятить всю оставшуюся жизнь, этому увлекательнейшему занятию, вперед! Да, да, именно всю жизнь! Это настолько увлекательно, что только важная работа и дела семейные, по мнению многих, могут соперничать по важности с этим увлечением!
Еще лет пятнадцать назад существовала поговорка – « хочешь разорить друга - подари ему фотоаппарат…» Теперь нечто подобное можно сказать и о человеке решившем посвятить свое свободное время занятиям подводной охотой. Снаряжение достаточно дорого, его много и для разных условий охоты необходимо разное. Различные условия и различные регионы, диктуют свой выбор и разобраться, особенно по началу, что куда и как, весьма сложно!
Кроме того, подводная охота, как вид отдыха, спорта и досуга, настолько всеобъемлющее и разноплановое понятие, что, наверное, можно говорить об образе жизни – Подводный Охотник! Можно приводить массу примеров, когда занятия подводной охотой приводили к коренным изменениям в образе жизни отношениях и даже мировоззрении, уже достаточно взрослых людей. Мне встречались охотники, - которые занимаются подводной охотой по 40 – 50 лет и люди, которые только приходят к мысли о занятиях этим увлекательным делом в 40 – 50 летнем возрасте! Встречаются пацаны, которые с вилкой и маской гоняют плотву и ершей в ближайшей луже и солидные бизнесмены, тратящие тысячи долларов на снаряжение!
В подводную охоту приходят по разному, кто то с опытом дайвинга, кто то с опытом рыболова, некоторым дарят стартовый комплект на дни рождения и юбилеи, а кое кто, грея пузо на солнышке вдруг видит выходящего из воды человека в костюме и с ружьем на поясе которого болтается солидный сом или несколько кефалей или еще чего и …… в общем зависть берет!
Один мой знакомый Н.М. пришел в подводную охоту совсем оригинальным путем: отдыхая в палатке с молодой женой, на прекрасном крымском берегу. День на третий, обратил внимание, что в соседних палатках живут двое молодых людей, которые раз за разом выходят из моря с рыбой которую или съедают или меняют на фрукты и вино. Или даже продают, что делает их отдых если не бесплатным, то, по крайней мере, разнообразным, спортивным, насыщенным приключениями и очень выгодным. Решение принято, и наш герой отправляется в ближайший магазин, где покупает: маску, трубку, ласты, подводное ружье, сковородку, масло и соль…! Вернувшись из магазина и справедливо распределив покупки (сковороду масло и соль - жене, остальное себе) со словами - «сейчас рыбы наловлю, будешь жарить….!» полез в воду! Увы, то ли рыба была сильно быстрая, то ли ружье сильно слабое и догнать рыбу нельзя, в общем спустя несколько часов, вылез замерзший и без рыбы …. Но, не боги горшки обжигают, и отогревшись полез снова – результат повторился, зато жена заметила – «а соседи то с рыбой ! Как обычно!».
Николай начал думать! Решение не замедлило прийти! Наутро, сбегав в ближайший магазин, разменял двадцатипяти рублевую бумажку на горсть увесистых железных рублей. Вернувшись на берег приготовил все свое снаряжение и напихав полные плавки рублями сел на берегу наблюдать за морем. Как только соседи собрались нырять, Николай тут же помчался за ними. Выбрав одного из них по его мнению более опытного он неотступно следовал за ним пока тот не подстрелил первую рыбину. В тот момент, когда гарпун пробил рыбу, Николай бросился к ней, пересадил на свой гарпун и вытащив из плавок горсть рублей, всучил их ошеломленному охотнику! Затем, отплыв под водой на приличную дистанцию, гордо поднял над водой «подстреленную» рыбу и спустя минуту, вручил ее радостно встретившей «добытчика» жене…. Вечером, взяв бутылку хорошего коньяка, пошел к соседям знакомиться и выяснить как же все же догнать эту рыбу! Соседи Олег Зелинский и Николай Сядрыстый, оказались людьми общительными и веселыми, знакомство состоялось и остаток отпуска наш герой посвятил изучению тонкостей подводной охоты под руководством двух замечательных охотников. С тех пор прошло около 30 лет и каждый год Николай выезжает к морю и с удовольствием ныряет в его голубые воды.

1. Начинать заниматься подводной охотой лучше всего под руководством опытного наставника!
А что же делать тем у кого нет рядом такого человека, а есть речка, пруд, водохранилище или вы оказались на море а грамотных, опытных, охотников поблизости почему то нет. Или вы стоите перед прилавком, полны решимости и денег, чтобы тут же купить себе, самый лучший комплект снаряжения! И глаза разбегаются от всеобщего изобилия, что выбрать с чего начать, и к чему идти? Есть несколько крайностей от которых хотелось бы предостеречь Вас. Не нужно покупать сразу самые длинные ласты и самое большое ружье равно как и не стоит покупать все самое дешевое. Ваш выбор должен максимально соответствовать Вашим сегодняшним нуждам. Уже потом, накопив какой то опыт, вы всегда сможете докупить необходимые детали снаряжения.

2. Не нужно стараться купить сразу все и на все случаи жизни, подбирайте себе комплект исходя из тех условий в которых собираетесь охотится.
Например это море, Крым, Кавказ у вас совсем немного денег и вы собираетесь заняться охотой в перерывах между преферансом на пляже и вечерним пивом: простейшее резиновое ружье длиной 75 – 90 см, ласты с закрытой пяткой и без наворотов. Маска с черным или серебристым силиконом, трубка без клапанов. Этот комплект позволит Вам, несколько раз в день облачившись в такое замечательное снаряжение почувствовать что все не так просто как кажется, изрядно замерзнуть и как итог, либо забросить все это оборудование куда подальше либо задуматься о дальнейших шагах. Если денег много – покупайте самое дорогое резиновое ружье 75 –90 см длиной, пару запасных гарпунов, самые дорогие ласты с закрытой пяткой, самую дорогую маску с черным или серебристым силиконом и самую дорогую трубку без клапанов …..! В любом случае, необходим буй, буйреп (плавающая веревка соединяющая Вас и буек) и желателен еще и кукан, он позволит не плавать каждый раз на берег, если вы все же ухитритесь чего нибудь подстрелить. Обязательно купите перчатки, чтобы предохранить руки от травм и порезов.

Второй вариант - вы увидели прекрасное озеро или речку с прозрачной водой и точно знаете что рыба здесь живет в изобилии. Тут определится с выбором, будет посложнее но все равно, для начала подойдут и темная маска и простая трубка а вот ружье должно быть или 50 –60 см резиновое или пневматическое, рукоятка сзади обеспечит точность выстрелов а пневматика с о средним расположением рукоятки будет маневреннее.

Третий вариант, ружье (почему то, чаще всего пневматику) Вам подарили на юбилей, по случаю окончания школы или института или отдал тот сосед которого эта подводная охота совершенно не заинтересовала (пиво и преферанс - интереснее). Здесь важной становится проблема выбора - где и какое еще, снаряжение необходимо добыть, чтобы поскорее погрузиться под воду… Во всех трех вариантах важно принять к сведению максимум информации. Откуда взять – Интернет, журналы, книги, советы друзей.

3. Хорошо изучите все, что касается снаряжения и оборудования. На сегодняшний день редкий журнал не печатает тестов и анализов современного оборудования, попробуйте, если есть возможность разное и выберите из всего изобилия (для начала) может быть и не самое дорогое, но добротное и надежное.
Какой бы теплой не была вода в избранном вами для первых тренировок водоеме, все равно, в нашей стране, вода достаточно холодна и неизбежно вы замерзнете сразу или чуть позже. Холод же, переохлаждение и температурный дискомфорт не только вредны для организма но и отвлекают человека от охоты снижают эмоциональный настрой и как итог мешают не только охоте в данный момент, а и могут привести к достаточно серьезным последствиям, которые сделают совсем невозможными занятия подводной охотой в дальнейшем. Кроме того, гидрокостюм предохраняет тело от контактов с водной растительностью травм и порезов о ракушки камни и прочее. Гидрокостюм, ко всему прочему, это еще и средство пассивной безопасности, без грузпояса, гидрокостюм может работать и как спасательный жилет, обеспечивая своему хозяину 3 – 15 кг положительной плавучести.

4. Пользуйтесь гидрозащитной одеждой. Гидрокостюм это не только красиво и престижно, это в первую очередь безопасность и комфорт.
Безопасность и страховка всегда ставятся «во главу угла» Каким бы вы не были бы прекрасным (на ваш взгляд) пловцом и ныряльщиком, каким бы комфортным простым и безопасным ни выглядел бы водоем, существует много причин и ситуаций когда грань между жизнью и смертью, здоровьем и нездоровьем настолько тонка и незаметна, что охотник, часто и предвидеть не может, что произойдет через мгновение. Ныряльщик должен постоянно контролировать ситуацию, свое состояние и состояние окружающей среды применяя все требования и правила техники безопасности. Все это должно быть дополнено средствами пассивной и активной безопасности: хороший, острый нож в удобных ножнах, яркий, заметный буй, желательно с флагом, оборудованный удобным мотовилом, плавающим буйрепом и легкосъемным грузом или якорем. Нужно помнить и о возможности повреждений, ран и травм, травм механических и от укусов игл зубов и щупалец различных морских и водных организмов. Вы должны не только уметь оказывать первую помощь себе или товарищам, но и знать, как поступать и что делать в ситуациях, когда пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение. Хорошо если рядом с Вами будет лодка и в ней товарищ, который в нужный момент сумеет оказать необходимую помощь. Как-то плыву я в плавнях, неподалеку от Киева, где, пока не намыли дачные участки, была замечательная охота. И вдруг, вижу, выплывающего из за поворота «товарища по несчастью». Только я собрался подплыть к нему, задать пару вопросов, как вылетает лодка, в которой сидит пара «индейцев» при оружии и совершенно безаппеляционно объясняют мне нерадивому: «… что охотится здесь ненужно…! … и рыбы здесь нет…!!!! …. и вообще, их шеф совсем не любит, когда кто-то… охотится поблизости….! Вот это, техника безопасности…! Хотя, с другой стороны, в этом был и свой глубокий смысл. Уже довольно много охотников, по осени, попадали под дробь напившихся охотников на уток. Издалека, голова подводного охотника с торчащей трубкой и в самом деле напоминает водяную птичку, а уж с пьяных глаз, так тем более! Часто народ гибнет оттого, что нет с собой ножа, или он недостаточно острый или слишком прочно закреплен в своих ножнах и его тяжело и неудобно доставать или нож уже потерялся на этот момент. Правда, стоит заметить, я ни разу не слышал о том, чтобы охотники гибли именно когда нож потерялся. Я терял ножи много раз, но как только замечаешь потерю, сразу становится настолько неуютно и дискомфортно под водой, что хочется поскорее вылезти на бережок!

5. Знайте и соблюдайте правила техники безопасности!
Вода, являясь родиной всей жизни на земле, тем не менее, источник повышенной опасности. Это более плотная среда не естественная для жизнедеятельности человека. Существует множество специфических водолазных заболеваний и патологических состояний, связанных с жизнедеятельностью человеческого организма в водной среде. Все эти заболевания являются следствием пренебрежительного отношения к изучению этих заболеваний и пренебрежению основными правилами и нормами, принятыми для ныряльщиков. Необходимо знать простейшие правила оказания первой помощи на воде и на суше. Знать как отчего и почему возникают водолазные заболевания и как их избежать.
Я, как-то, познакомился на берегу с одним достаточно опытным подводным охотником и он задал мне вопрос « … а как ты ныряешь так глубоко? Что, уши не болят…?»
Я отвечаю - « да я продуваюсь»
« … а это как…?»
Я – « … !!!! … объясняю.» и спрашиваю,-« а как ты нырял до этого, ведь больно же.. ?»
« Да терпел!!!» отвечает он.

6. Изучайте и знайте законы физики, физиологии и подводной медицины.
Уже описано много случаев когда в аварийной ситуации удавалось спасти подводного охотника, только потому, что спортсмены погружались в паре и помощь приходила вовремя и в кратчайшие сроки. Выходя на водоем и охотясь в паре вы получаете прекрасный опыт наблюдения не только за динамично развивающейся ситуацией, но и видите ошибки, промахи и удачи партнера, это дает вам возможность более точно отследить поведение товарища исправить его ошибки и научиться самому не делать подобных, равно и наоборот, напарник, контролируя Вас учится сам и помогает Вам, исправляя ваши огрехи.
Только в парной охоте возможны наиболее рискованные и сложные соревновательные формулы, а взаимная страховка делает их максимально безопасными. А после охоты, перекусывая захваченными из дома бутербродами и запивая их ароматным чаем, Вы делитесь свежими впечатлениями и вновь переживаете интереснейшие моменты только что закончившейся охоты. Особенно важна помощь партнера становится в трофейной охоте, ведь не всегда ваш выстрел приходится в убойное место, тогда ваш товарищ поможет вам добрать рыбу, он же поможет и подать ее в лодку и вызволить из корчей или скал застрявший гарпун. Даже на соревнованиях когда нужно бывает достать гарпун или что-то поправить или отремонтировать «на ходу» нужно не стесняясь просить помощи у находящихся рядом охотников, даже если это не члены вашей команды. А если вы охотитесь в океане, где возможны встречи с акулами, он всегда подстрахует вас со спины и вовремя заметит подходящую хищницу.

7. Старайтесь всегда охотится в паре.
Уже давно замечено если вы держите в уме образ рыбы которую собираетесь найти, то вскоре Вы непременно встретите ее и вероятнее всего что именно там и в таком месте, как и представляли. Высказывание - "специальное, всегда лучше чем универсальное" особенно актуально в подводной охоте и если вы специально и целенаправленно ищите, например крупную щуку, сома или сазана то вероятность встречи с именно этой рыбой повышается многократно и это совсем не исключает встреч с любыми другими рыбами. Целенаправленный подход дает возможность лучше и тщательнее подготовится к каждой конкретной охоте и в результате получить совершенно другие эмоции и впечатления. Особенно ярко заметна разница среди морских охотников. Есть узкие специалисты - кефалятники, любители blue water hunting, охотники на глубинную скальную рыбу и, конечно же, универсалы – как правило, это спортсмены которым часто приходится бороться за награды на совершенно разных по рельефу и фауне водоемах. В каждом способе охоты есть свои нюансы и «фишки» требующие специального снаряжения навыков и в конце концов, специальных мест охоты.

8. Специально настраивайтесь на каждую следующую охоту, готовьте снаряжение конкретно под данные условия.
Каждый новый выход на водоем приносит Вам новые впечатления и знания и со временем наступает момент, когда Вы не в состоянии вспомнить в точности всех обстоятельств какой-то интересной охоты, Вы мучительно пытаетесь вспомнить когда и где это было, какая была температура воды и погода. Лучший способ систематизировать все эти сведения - вести дневник! Дневник позволяет не торопясь проследить весь день охоты и как бы со стороны взглянуть на свои действия, удачи и ошибки. С течением времени этак через год – два Вы начнете осознавать пользу дневника, а лет через десять, если места вашей охоты выживут под напором человека, дневник станет бесценным источником информации. Не ленитесь зарисовывать схемы мест охоты и ориентиры на наиболее интересные точки. Я, порой просматриваю старые дневники и иногда нахожу новые интересные особенности и закономерности, на которые не обращал внимания тогда. Когда же начинаешь вести дневник спортивной тренировки и становится видна динамика роста спортивной формы, этапы стабилизации и неминуемых спадов и становится возможным прогноз результатов…!

9. Ведите дневник ваших охот занятий и тренировок, это конечно хлопотно и первое время будет казаться бессмысленным и не очень интересным, а порою и просто нудным занятием, не поддавайтесь лени, но поверьте, это работает!
Большинство современных людей львиную долю своего времени отдают работе или учебе и на занятия подводной охотой остается совсем мало времени. Тем не менее, подводная охота это серьезный и очень жесткий вид спорта, требующий от человека максимальной концентрации сил и внимания. Нагрузки в подводной охоте вполне можно сравнить с нагрузками, которые испытывает бегун на длинные дистанции, поэтому здесь, как нигде, особенно важной становится хорошая физическая и спортивная форма. Утренние или вечерние тренировки, спортзал, тренажеры, йога и, конечно же, бассейн помогут Вам набрать, поддержать и сохранить хорошие физические кондиции так необходимые Вам на охоте.
При этом важно не путать тренировку, зарядку и физкультуру!
Организм тренируется и результаты растут, лишь тогда, когда вы загоняете себя в предельные режимы и здесь особенно важной становится роль тренера, который и подскажет и заставит и скажет – отдохни!
Физкультура – способствует в основном только поддержанию спортивной формы и разнообразие упражнений, форм и способов тренировки, которые вы применяете для своих занятий, в зависимости от ваших возможностей, каждый день или несколько раз в неделю способствует гармоничному развитию и делает тренировки интересными.
Зарядка – одна из форм физкультуры. Комплекс упражнений позволяющий держать мышцы, в тонусе не давая организму, расслабится и деградировать.

10. Уделяйте время спортивной тренировке, ваше тело должно быть подготовлено!

Эти десять элементарных советов, я надеюсь, помогут Вам несколько по другому взглянуть на подводную охоту как вид спорта, способ проведения досуга, хобби.

ШАГ 2й "АПНОЭ"

АПНОЭ - сознательная или непроизвольная задержка дыхания. Именно сознательное Апноэ и является базой всей подводной охоты. Дыхание – автоматическая функция, но почти все животные способны сознательно задерживать его, в большей или меньшей степени. Киты, дельфины, тюлени, слоны, крысы, обезьяны и … ЧЕЛОВЕК. Обычный, не тренированный, человек в состоянии задержать дыхание на 30- 40 секунд. Йог – практикующий постоянно, на вершине мастерства, иногда, достигает поразительных, по времени, Апноэ – 10, 20 минут, а может и больше. Ныряльщик апноист, находится где–то посередине этой иерархической лестницы, рекорды статических Апноэ, на сегодняшний день, прочно удерживаются на уровне 6-7,5 минут. Воздух – это жизнь, без него невозможно и разница в том, кто, и как долго, может задерживать дыхание, зависит только лишь от тренировки. Автоматическая функция дыхания, у тренированного спортсмена, становится сознательной и активной. ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК в состоянии развить в себе способности длительных Апноэ. Контролировать свое дыхание и время его задержки.
Если мы хотим, научится не дышать, в первую очередь, мы должны понять, как и почему, дышит человек.
Тело состоит из миллиардов клеток и каждой из них необходим кислород. Каждая клетка, выделяет СО2, сжигая свои отходы. Йоги утверждают, что, вместе с воздухом, в организм попадает космическая энергия – прана, и каждый выдох освобождает место для нового глотка энергии. Воздух, которым мы дышим, не просто азот, кислород, углекислый газ и прочее. Мы живем в городах, ездим в автомобилях и на другом транспорте, делаем много вещей нам не приятных и зачастую ненужных. Не говоря уже об алкоголе и курении – злейших врагах ныряльщика. Постоянные и регулярные тренировки позволяют развить способности Апноэ и понять его сущность.
Организм человека имеет врожденную адаптацию к водной среде – НЫРЯТЕЛЬНЫЙ РЕФЛЕКС. Феномен готовности нашего тела к Апноэ. Погружение в воду, автоматически, замедляет частоту сердечных сокращений, вне зависимости от того, опытный это апноист или новичок, впервые попавший под воду, происходит общее расслабление мышц, снижение кровяного давления. Причина кроется в происхождении каждого из нас, проявляется водная сущность человека, первые девять месяцев своей жизни проводящего в утробе Матери. Обжатие грудной клетки под давлением воды, также способствует этому и, на большой глубине, у спортсменов, пульс достигает иногда, 20 ударов в минуту. Существует два основных направления в практике задержки дыхания:
1.Гипервентиляция.
2.Настоящее Апноэ, базирующееся на правильном дыхании, полном расслаблении и контроле. Этот тип дыхания берет начало от пранайамы, учения йоги, занимающегося культурой и динамикой дыхания.
Большая часть несчастных случаев с трагическим финалом происходящих с подводными охотниками и фридайверами, особенно с опытными, развивается по стандартному сценарию – находят на дне спортсмена в маске, груз поясе и с разряженным ружьем. Почему так, почему именно опытные и тренированные ныряльщики – shallow water blackout (SWB) ответ на вопрос.
Прежде чем начать беседу о том, что такое blackout или, как его еще называют «латентная гипоксия», разберемся в особенностях и механизмах дыхания. Для нас, обитателей суши, процесс дыхания полностью автоматизирован и не зависит от сознания.
Вдыхая воздух состоящий из кислорода О2 – 20,93%, углекислого газа СО2 – 0,03%, азота N2 – 78,08% и небольшого количества инертных газов - около1%, мы потребляем кислород, используя его для жизнедеятельности организма и вырабатываем углекислоту- продукт метаболизма. Которую и выводим, с каждым выдохом.
Кислород обеспечивает течение окислительных процессов в организме.
Азот не усваивается.
Углекислота выводится.
Что же управляет этим процессом? Центральная Нервная Система (ЦНС) чьи химорецепторы реагируют на ПОВЫШЕННУЮ КОНЦЕНТРАЦИЮ СО2 в крови, а не на пониженную концентрацию кислорода. Ведь в воздухе, который мы выдыхаем, кислорода достаточно для того, чтобы сделать еще пару-тройку вдохов. Ныряльщик, погружаясь под воду, искусственно задерживает дыхание, волевым усилием тормозя инстинктивное желание сделать вдох. Тем самым, повышая концентрацию СО2 в крови, которая стимулируя химорецепторы возбуждает дыхательный центр и вызывает нестерпимое желание сделать вдох.
Наиболее популярный способ увеличения задержки дыхания - ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЯ, интенсивное дыхание, более быстрое и глубокое, чем обычно, цель ее – накопить максимальное количество кислорода и вывести максимум СО2 из организма. Гипервентиляция приводит к отдельным изменениям в ЦНС, состоянию легкой эйфории и самоуверенности. НО! Накопить избыток кислорода НЕВОЗМОЖНО, лишь освобождение от излишней углекислоты позволяет увеличить задержку дыхания, на некоторое время (весьма небольшое) обманув организм. Это- то и приводит к опасным последствиям – Блек ауту (потере сознания).
Погружаясь на глубину, человек, все его органы и газы, находящиеся внутри, подвергаются повышенному гидростатическому давлению. Вступает в силу закон Дальтона о парциальных давлениях: Давление смеси газов равно сумме парциальных давлений всех газов, ее составляющих парциальное давление каждого газа в смеси пропорционально процентной доле газа и абсолютному давлению всей смеси.

n

Pпарц=Pабс-------

100

n – процентная доля газа в смеси. Стоит еще учитывать и закон Генри – количество газа, растворенного в жидкости (кровь), прямо пропорционально его парциальному давлению на поверхность жидкости. Давления газов в организме постоянно меняются. В процессе погружения, объем легких уменьшается под давлением воды и вследствие обжатия грудной клетки, это приводит к росту PО2, PСО2 и PN2. Организм использует кислород по мере необходимости и в продолжение погружения потребляя кислород вырабатывает СО2, парциальное давление которого, на этой глубине, достигает критических величин. На всплытии концентрация кислорода продолжает падать и стремительно возрастает концентрация углекислого газа. По мере работы, ткани и органы, продолжают активно ее (Со2) вырабатывать. Более того, расширение легких способствует обратному процессу – «высасыванию» кислорода из тканей для стабилизации состава альвеолярного воздуха. В итоге, на последних, 5-6 метрах всплытия, повышенная концентрация СО2 и критически малое количество О2 отключают сознание, ведь мозг «заставляет» организм делать то, что ему вредно – производить токсичную углекислоту. Потеря сознания происходит внезапно, на фоне активной работы, стремления к поверхности и никаких предвестников тому нет.
Что происходит при гипервентиляции:
· В результате интенсивного дыхания перед нырком, в легких уменьшается парциальное давление СО2, с увеличением глубины и давления Р. О2 также увеличивается. Растет и Р. СО2
· Кровь, в ответ, увеличивает количество оксигемоглобина.
· Уменьшается пульс.
· Гипоксия вызывает расширение сосудов головного мозга. Кислород продолжает потребляться, а количества СО2 еще не достаточно для команды «на вдох». Но активная работа приводит к легкому головокружению, острому желанию сделать вдох, ознобу («мурашки»), потеря сознания.
· С повышением давления увеличивается и давление СО2, Р. СО2увеличивается в артериальной крови и тогда его начинают накапливать ткани тела.
На всплытии:

· Давление падает, легкие расширяются, резко снижается Р. О2 и в легкие, из тканей, начинает поступать СО2.

· В критической точке, обычно на глубине 0-5 м химорецепторы дыхательного центра командуют «ВДОХ!»

· Расширение сосудов способствует потреблению кислорода.

· Латентная гипоксия.

· Потеря сознания.

Гипервентиляция это способ быстрого и принудительного дыхания, приводящий к снижению парциального давления СО2. Это опасное состояние, и когда, организм стремится, вернутся к норме, очень вероятны обмороки. Во время Апноэ после гипервентиляции, при низком Р. СО2, первое сокращение диафрагмы происходит с задержкой. Но интервал между первым и вторым сокращением заметно уменьшается и интенсивность сокращения увеличивается. При выполнении гипервентиляции, увеличивается частота сердечных сокращений, кровяное давление и происходит неизбежное и непроизвольное сокращение многих групп мышц. Три эти состояния абсолютно чужды и неприемлемы для нормального Апноэ.
Так как же правильно дышать!? Тем более что большинство ныряльщиков практикует, и довольно успешно, именно гипервентиляцию, как метод увеличения времени задержки дыхания. Правильное дыхание непосредственно перед Апноэ имеет решающее значение. Спокойное и расслабленное дыхание перед Апноэ позволит вам получить максимум отдачи под водой. Техника правильного дыхания невозможна без владения приемами расслабления и концентрации, управления психологическим состоянием и аутогенной тренировки. Дышать перед нырком это не просто! Важно запомнить раз и навсегда:

НИКОГДА НЕ ВЫПОЛНЯТЬ ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЮ ДО АПНОЭ!!!
Перед Апноэ, дыхание должно быть очень легким, равномерным и длинным. Тело, расслаблено, и спокойно лежит на воде. Период выдоха должен превышать период вдоха в два раза. На первом этапе тренировок можно мысленно вести отсчет, но с течением времени, соотношение ½ между вдохом и выдохом станет нормальным и естественным. Можно говорить о регулярных, последовательных Апноэ, прогрессирующих по времени и связанных между собой периодами расслабления и отдыха. Невозможно конкретно обозначить, как долго должен длится период отдыха перед нырком, для каждого человека это время сугубо индивидуально и колеблется в процессе тренировок, в зависимости от множества факторов: усталость, время тренировки, тип выполненной работы, стресс.
Если вы не ограничены по времени, ритм дыхания остается без изменений, если же время ограничено, ритм и интенсивность вентиляции могут увеличиваться, но в любом случае, быть контролируемыми. Дыхание должно быть диафрагмального типа. Диафрагма – плоская мышца, расположенная между легкими и брюшной полостью и способствующая более полной вентиляции легких, сжимая и растягивая нижнюю, самую объемную и наименее задействованную, часть легких. В норме, люди и большая часть апноистов, охотников и ныряльщиков используют грудное дыхание, почти не задействовав нижние, наиболее объемные участки легких. Диафрагмальное дыхание позволяет вентилировать почти весь объем, благодаря движению диафрагмы вводя и выводя большие объемы воздуха. Если вы достаточно опытный ныряльщик, смена техники дыхания потребует от вас больших усилий, и перестройки психики. Необходимо понимать, принимать и верить в эффективность этого способа дыхания, тогда, через некоторое время, после тренировок и занятий, вы сможете сказать - « …да, это то, что нужно!..»
Кроме изменения техники дыхания, очень важной остается психологическая подготовка, техника расслабления и концентрации, специальные физиологические адаптации, ведущие к более глубоким и продолжительным погружениям.
Печень – при глубоких нырках печень под давлением, сжимается, выпуская в кровь дополнительное количество кровяных телец. Печень способна уменьшаться в объеме до 20%, увеличивая концентрацию гемоглобина в крови на 9 – 10 %, таким образом, увеличивая поставки кислорода в наиболее важные участки тела во время нырка. Такие адаптации наблюдают у морских животных, (киты ухитряются увеличивать концентрацию кровяных телец до 65%). Сокращение печени и повышение концентрации гемоглобина в крови реакция не мгновенная, а начинает работать только после 20-15 минутного ныряния. И только после30-40 минут тренировки можно говорить о наступлении полного эффекта.
Кровеносные сосуды – сжимаются при условии низкого количества кислорода и оставляют большее количество крови, доступной для более важных органов – сердца, мозга, основных групп мышц. Эти изменения позволяют более эффективно использовать кислород крови. Ныряльщик приспосабливается к более длительным Апноэ.
Расслабление и концентрация их качество, непосредственно зависят от состояния Стресса. Если возникает какая-то проблема или неприятность, ситуация становится трудно разрешимой и требует принятия немедленных решений – мы подвергаемся стрессу. Изначально стресс вовсе не является опасным состоянием, способствует концентрации, обостряет внимание, мобилизует внутренние резервы. Но любой стресс, продолжаясь, приводит к серьезным физиологическим изменениям.
Сужение сосудов, аритмия, гипоксия, дрожь, озноб, напряжение и мышечные сокращения, судороги, одышка, слезящиеся глаза. Как следствие стресса Снижение концентрации, упадок сил, Потеря подвижности, снижение внимания. ВЫВОД - исключить стресс, любую возможность стресса, настолько на сколько это возможно, если это только может зависеть от нас.
До вхождения в Апноэ мы находимся в идеальной среде, легко и свободно лежим на поверхности и готовимся к погружению. Спокойное и растянутое дыхание приводит к глубокому расслаблению. Хорошо облегающий, но не тесный костюм позволяет спокойно лежать на воде, необходимо сосредоточится на себе, спокойно дышать, дыхание диафрагмальное, расслабленное. Мышцы расслаблены, нам кажется, что мы находимся в состоянии полусна, наблюдая себя со стороны. Затем, последний, ровный и расслабленный вдох, выпускаем изо рта трубку и, наклонившись вниз, не торопясь, двигая лишь необходимыми мышцами и контролируя каждое движение, начинаем нырок.
Каждый апноист имеет свою скорость спуска, которая позволяет достичь дна с минимальными потерями (воздух, энергия, время). После многих погружений, испытав много видов ласт, попробовав различную технику движения в воде, ныряльщик определит, какая, скорость спуска его устраивает. Каждому из нас присуща чувствительность, зависящая от тренированности, самочувствия, концентрации в каждый момент времени.

НЕОБХОДИМО СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ДЫХАНИИ И РАССЛАБЛЕНИИ МЫШЦ ПРИ ПОДГОТОВКЕ, НА ПОСЛЕДНЕМ ВДОХЕ И ПРИ ОПРОКИДЫВАНИИ ВНИЗ В МОМЕНТ НЫРКА, НА РАБОТЕ ЛАСТАМИ И ВЫРАВНИВАНИИ ДАВЛЕНИЯ ВО ВРЕМЯ СПУСКА, НА ОБЩЕМ РАССЛАБЛЕНИИ НА ДНЕ, И СТРОГО ВЕРТИКАЛЬНОМ ПОЛЖЕНИИ НА ВСПЛЫТИИ. ВСПЛЫВАЯ, НЕ ИЗМЕНЯЯ СКОРОСТИ И ТЕМПА, СПОКОЙНО ИДТИ К ПОВЕРХНОСТИ

КАТЕХИЗИС (свод законов) АПНОИСТА!

1. Никогда не тренируйтесь в одиночку, только с партнером, а еще лучше, с опытным тренером

2. Не ныряйте в состоянии переутомления, а тем более, алкогольного опьянения.

3. Следите за ритмом дыхания.

4. Старайтесь не поддаваться панике в критических ситуациях, при потере ориентировки помните - поверхность там, куда идут пузырьки воздуха.

5. Не тренируйтесь вблизи сетей – опасно.

6. Никогда не бойтесь и не жалейте сбросить грузовой пояс – жизнь дороже!

7. Алкоголь и курение - злейшие враги ныряльщика, хуже может быть только спешка, неоправданный риск, бравада и стремление доказать что бы то ни было!

8. Избегайте гипервентиляции и ни в коем случае не продолжайте ее больше трех – четырех вдохов – выдохов.

9. Подводное оружие заряжайте только в воде, направив гарпун вниз, в сторону глубины.

10. Подводной охотой занимайтесь вдали от пляжей и мест скопления людей.

Удачи вам!!!

ШАГ 3й! «ПОРА В ВОДУ»

Прежде чем брать в руки ружье, и делать первые попытки добыть рыбу, хорошо бы убедиться, что вы действительно умеете пользоваться комплектом №1- маска, ласты и трубка. Зайдите в воду, и, надев все это безобразие на себя, поплывите метров10 – 15 по поверхности воды. Вы видели барышень изображающих из себя русалок….! ? Сразу обратите внимание на работу ног и скорость. Не нужно торопиться, чем медленнее вы плывете, тем больше (потом), рыбы увидите. А, следовательно, успокойтесь, расслабьте тело, и, погрузив ласты под воду, не спеша, гребите вперед. При этом Ваши ласты, не должны работать, как весло, или лапа утки. Ласта подобно хвосту рыбы или кита, толкает вас, скользя и изгибаясь в воде. Главная ошибка начинающих ныряльщиков – попытка толкать воду ластами, со стороны, это выглядит как езда на велосипеде. Во избежание этого, слегка закрепостите коленный сустав и голеностоп, работая всей ногой, от бедра. И….. вы тут же заметите, как начнете шлепать ластами по воде….!!! Но, стоит чуть прогнуться в пояснице, опустив ноги, вы почувствуете скорость и возросшую нагрузку на ноги. Ого! Скажете вы, так это же сложно! Да нет…! Просто нужно приложить некоторые усилия…! И внимание к мелочам. В любом случае тренировки в Бассейне приносят много пользы а вреда, по моему, совсем не приносят, и если есть возможность посещать бассейн хотя бы два раза в неделю, то есть шанс что сезон вы встретите в приличной спортивной форме!
Всегда здорово тренироваться в компании, это и страховка и взгляд со стороны, который достаточно объективно укажет на яркие ошибки.
Маска - только купленная в магазине, по началу, будет безбожно потеть, и чтобы избавиться от этой напасти - простейший способ – плюнуть на внутреннюю поверхность стекла маски и хорошо растереть пальцем, потом сполоснуть водой и надеть на лицо. Эту операцию необходимо производить перед каждым заходом в воду. Если маска подобрана правильно, но, при этом, все же, затекает – под маску могли попасть волосы или край гидрокостюма. Некоторые маски потеют все равно пусть даже в них наплюет стая верблюдов, что делать? Тут несколько вариантов: Налить внутрь маски ПепсиКолу Российского производства и оставить постоять ночь; вымыть маску изнутри со стиральным порошком; натереть стекла зубной пастой (самой дешевой) или стиральным порошком; На худой конец, можно провести рукой по побеленному известкой потолку или стене и затем слегка смочив внутреннюю поверхность стекол водой или слюной хорошо протереть стекла пальцами вымазанными побелкой. После каждого из этих методов маска промывается, потом в нее нужно плюнуть….., растереть, сполоснуть и одеть на лицо. Если маска и после этого все еще потеет, остается пойти в магазин и купить спрей «антифог» - жидкость против запотевания. Некоторые используют антифог сразу же но как показывает опыт естественный метод все же лучше!
Трубка, без нее невозможно. И, как рекомендуют производители, крепится к ремешку маски специальным кольцом или зажимом, а можно и это, по моему мнению гораздо удобнее для охотников, просто засунуть трубку, под ремешок маски. Трубка, может находиться, возле уха, но правильнее, провести ее за ухом, по затылку, там она меньше цепляется за траву и камни и не так захлестывается водой, но это получится и будет удобным только в том случае если трубка выполнена из мягкого материала и легко гнется. Мягкая трубка пригодится и когда вы начнете исследовать пещеры и гроты она не будет выворачивать вам зубы и стучать о камни, если вы вдруг коснетесь ею свода пещеры. Трубок производится великое множество и у каждой фирмы – производителя можно насчитать не менее десятка супер современных последних моделей, как показывает опыт самая простая трубка, с не обязательно мягким и обязательно, очень удобным загубником, будет служить Вам много лет верой и правдой!
И вот, Вы уже плывете, наблюдая сквозь стекло маски, безмолвный подводный мир, и делая очередной вдох …. глотаете порцию воды. Просто увлекшись, вы опустили голову слишком низко, и вода попала в трубку. Научиться выплевывать воду из трубки не сложно – резкий, сильный выдох в трубку и вода, фонтаном, вылетает наружу, важно только убедиться, перед этим, что верхний конец трубки уже на поверхности. Тут опять стоит вернуться в бассейн. В бассейне, под надзором тренера или друзей можно комфортно, выпив пару литров воды, научиться выплевывать воду из трубки не хуже чем слон это делает своим хоботом. Я не раз встречал людей, которые пытались сделать вдох еще до появления кончика трубки над водой и вдыхали воду в этот момент. После чего, выдавали исчерпывающие рекомендации по использованию данной трубки и всех остальных трубок, в принципе!!! А также волн, костюмов и всей этой подводной охоты. Не одевая ластов, встаньте на мелководье по пояс в воде и для начала потренируйтесь выплевывать воду из трубки, стоя на твердом дне. Опуская голову ниже поверхности воды, и набирая воду в трубку, а затем поднимаясь на уровень поверхности и выплёвывая воду. Потом можно пробовать все то же, но уже лежа у уреза воды и опираясь на дно руками. Особенно сначала, будут проблемы с выплевыванием из трубки всего обьема воды и имея возможность опереться на дно вы можете передохнуть и продолжить тренировку в более комфортных условиях. Тренируя детей можно превратить отработку выплевывания воды из трубки в веселую игру, устроив конкурс кто дальше или выше выдует из трубки струю воды. А попасть этой водой в лицо товарищу ….! Тоже, в общем, метод…. Только не обижайтесь ежели и он в ответ сделает то же самое!
И уже почувствовав уверенность, переходите к плаванию и нырянию. Со временем, вы перестанете думать о дыхании, трубке и воде попадающей в нее, выплевывание воды и дыхание через трубку, станет для вас таким же автоматическим процессом, как и на суше, а ведь на земле, вы не думаете, как дышать?!
Пора нырять! Существует несколько способов погружения под воду и в зависимости от задач и той глубины, на которую вы хотите погрузиться, эти способы, можно варьировать. Исходное положение, везде одинаково - горизонтально на поверхности воды. Особенно важно определиться с понятием, что же это такое, « горизонтально на поверхности воды». Это значит что : голова опущена в воду и уровень воды проходит приблизительно по середине лба, ягодицы или касаются поверхности воды или находятся к ней очень близко, ноги слегка согнуты в коленях и расслаблены, но пятки тоже находятся почти на поверхности воды.
Наиболее распространенная ошибка начинающих охотников это опущенные вниз ноги, в самом деле, плавучесть ног не велика и стоит только расслабиться как ноги начинают тонуть, чтобы избежать этого делаем легкие движения, кончиками ластов добиваясь того, чтобы ноги всплыли под поверхность воды, здесь достаточно слегка шевелить голеностопом не подключая к движению всю ногу. Или одеваем чуть более толстые носки. Девушкам по этой части проще, а вернее, сложнее, им приходится постоянно бороться с большей, чем у мужиков плавучестью и именно ниже пояса!

1. Сделав вдох, и задержав дыхание, резко сгибаемся в пояснице, опуская голову и руки вниз, и тут же выбрасываем вверх, ноги. Ноги, поднявшись над поверхностью, своим весом затолкнут вас под воду и как только, они окажутся под водой, можно начинать грести ластами. Этот способ прост, но при таком нырке вы производите довольно много шума, Тратите много энергии и совершаете сильные колебания на поверхности воды, которые напугают рыбу, если глубина небольшая. Таким способом, лучше погружаться, только на сильном течении, большую глубину или в штормящем море, когда вы охотитесь в прибое и важен резкий и быстрый уход под воду.

2. Второй способ позволит вам уйти под воду практически бесшумно, и разница с предыдущим способом состоит лишь в том, что в момент нырка нужно не торопясь и спокойно поднять над водой только одну ногу. Вторая нога лежит на поверхности и помогает удерживать равновесие, в момент нырка. При таком способе поднятие ноги происходит одновременно со сгибанием в пояснице и опусканием рук вниз в направлении нырка. Поднятая нога, своим весом, а это 7-10 килограмм, начнет задавливать вас под воду, что наряду с принятой вами правильной гидродинамической формой даст возможность спокойно проскользить 2-3 метра вниз за счет одного только этого движения. Помнить нужно и о продувке, особенно если у вас плохая проходимость евстахиевых труб. Рука в момент сгибания уже прижимает нос и вы продуваетесь уже с первых сантиметров погружения. Продуваться нужно именно начиная с самой поверхности, еще до возникновения болевых ощущений.

3. На небольшой глубине, в траве или камышах, где глубина около метра, а вес груз пояса подобран в ноль, можно погрузится, слегка согнувшись в пояснице, и чуть приподняв талию, нижнюю часть тела и груз пояс, над водой. Импульса, данного весом одного или нескольких грузов оказавшихся над поверхностью, будет достаточно для погружения. Важно чтобы движения были плавными и неторопливыми. При таком нырке из воды может показаться и ласта, которая помимо того, что поможет создать необходимый импульс еще и сработает как подруливающее устройство.

4. Бывает так, что, увидев с поверхности, рыбу, подобраться к ней вы сможете лишь нырнув. Но, любое движение в прозрачной воде, спугнет желанную добычу. Здесь поможет тактика «падающего листа» - прием эффективный, но опасный. Нырять нужно на выдохе! Заметив рыбину, делаем полу выдох, наша плавучесть падает на1,5 - 2кг. и под своим весом, плавно, без движения, опускаемся на дно. Применять такой прием можно только на небольшой глубине (не более 4 – 5 м), да и то, при строжайшем самоконтроле. Ныряя таким способом, нужно помнить еще и о том что вам нужно будет всплывать, продувать трубку и отдыхать на поверхности! Любое ваше движение активно выбрасывает в кровь порцию углекислоты и так как выдох сделан, дисбаланс между количеством накопленной углекислоты и запасом кислорода в воздухе который все еще есть у вас в легких наступает очень быстро и риск заработать black out возрастает многократно. Тактика «падающего листа» наиболее применима при охоте на пасущуюся кефаль и в траве в пресных водоемах, на глубине 2-3 метра, когда дно с поверхности просматривается хорошо а стрелять в рыбу уже далеко или неудобно. Так неоднократно бывало в охоте на судака и крупного карася в траве.

5. Вертикальные подкрадывания - очень часто, в охоте на море, возникает необходимость подкрасться к рыбе вдоль скалы, передвигаясь вертикально снизу - вверх или сверху- вниз. В первом случае, это охота в прибое, когда в сильной накатной волне, в пене и взвеси поднятой прибоем, кормятся хищники и рыбы питающиеся мелкой растительной пищей - лавраки, сериолы, баракуды, сарго, кефали, дорады. Тогда простейший, без особых ухищрений, нырок поглубже, а там подбираемся вдоль склона поближе к полосе прибоя и замираем там, на этой границе. Спустя несколько секунд внезапно, а это всегда происходит внезапно, видим рыб возникающих из мутной пенистой пелены. Вот тут и стреляй не зевая! Быстро уйдя вниз и выйдя из прибойной зоны, пересаживаем рыбу на кукан и снова ныряем в круговерть прибоя!

Второй вариант – вертикально вниз! Здесь важно научиться плавно, без лишних движений и суеты, не торопясь, опуститься вниз, в зону охоты. Здесь пригодится умение двигаться на руках, цепляясь за траву и неровности камней, прямо от уреза воды, шаг за шагом подтягиваемся, вдоль склона, сначала преодолевая плавучесть, а после, сопротивляясь падению, выходим в зону прохода или кормежки рыбы! Так приходилось охотится в Марселе на чемпионате Европы в 1997 году. В легком прибое прямо в метре от уреза воды вертелись сарго кефали и сальпы, нужно было подбираться к пасущимся на кромке рыбам буквально по сантиметрам. Вода была очень прозрачная а рыбы очень осторожные и не крупные. Охота в прибое требует и мощных жестких ласт и великолепных апноэ в движении! Мощного оружия и точной, быстрой стрельбы! В любом случае, охота по вертикали - одно из самых интересных и драматичных занятий, и по праву считается ярким критерием уровня подводного охотника.

ШАГ 4й «Ныряние»

В процессе охоты основная, большая, часть времени уходит на поиск рыбы. И для того, чтобы этот поиск был успешным, охотник должен постоянно нырять. Именно в нырянии состоит основная работа подводного стрелка, и оттого как долго он может находиться под водой на уровне комфортных ощущений зависит, в конце концов, и итог охоты. Задача, оптимизировать, процесс ныряния. Действия на дне, всплытие на поверхность и период между нырками должны быть естественными и непринужденными. Каждое движение, каждый вдох и выдох должны контролироваться на подсознательном уровне и также естественно, особо не задумываясь о процессе, как мы ходим и дышим на суше, также мы должны не дышать и двигаться в воде. Научившись комфортно находится и двигаться в воде и под водой можно успешно охотится и наоборот ни о каком успехе не может быть и речи если вы не довели до автоматизма основные двигательные навыки.
Подводная охота, как процесс может быть разделена на главные составляющие и мелкие детали которые создают и характеризуют эти самые главные составляющие. Следовательно, чтобы понять процесс в целом, делим его на основные, базовые элементы. Применительно к нырянию весь процесс можно условно разделить на основные детали, и их можно назвать этапы, фазы или последовательности.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПЕРВАЯ – ПОДГОТОВКА К НЫРКУ

Мы уже знаем, что гипервентиляция перед нырком вредна и вся подготовка к нырку сводится к комплексу упражнений направленных на настройку организма к выполнению правильного апноэ. При этом в зависимости от задач, которые вам придется выполнять на дне, глубины и степени активности ваших действий подготовка к нырку может длиться и 15 – 20 секунд и 2 – 3 минуты
Начинающие охотники, как правило, пытаются перед нырком набрать как можно больше воздуха и выполняют именно гипервентиляцию при этом активно стараются «надышаться», набрать побольше воздуха, вывести из легких и из крови как можно больше углекислого газа. Это неизбежно, рефлекторно, ведет к сужению кровеносных сосудов, в том числе и в головном мозгу и как следствие, вызывает уменьшение кровотока, а значит и приводит к дефициту кислорода. Нарастающая кислородная недостаточность приводит вас к потере сознания - Black Out. Если перед нырком вы почувствовали легкое головокружение, зуд в кончиках пальцев, эйфорию вероятнее всего в процессе подготовки, имела место гипервентиляция и в таком состоянии глубокие и долгие нырки лучше не делать! Можно ограничиться неглубоким нырком по времени, где-то вполовину от вашего максимума. Второй вариант, задержать дыхание на 15 – 20 секунд, затем 2 – 3 спокойных вдоха и вперед, в смысле, вниз! Даже если вы знаете что гипервентиляция вредна и стараетесь дышать правильно, тем не менее, вы можете незаметно для себя гипервентилироваться это может произойти, например, на сильном течении в азарте охоты, когда на глубине 8 – 9 метров вы вдруг находите корягу полную судаков или каменную гряду с горбылями или вы подстрелили крупную рыбу и, отпустив ее погулять на катушке стремитесь как можно быстрее взять ее.
Мы не задумываемся на суше о том, как мы дышим это процесс автоматический ритмы дыхания контролируются спинным мозгом, да и воздуха вокруг навалом! Но стоит нам задержать дыхание, как тут же подключается и головной мозг который оценивает происходящие в нас изменения и в какой то момент говорит – « так ведь я уже достаточно долго не ДЫШУ!» именно тогда и появляется жгучее желание сделать первый вдох, здесь мы подключаем силу воли и продлеваем задержку, мозг же активно работает и чем дальше, тем чаще посылает сигналы – пора всплывать! Важно научить себя задерживать дыхание и дышать в перерывах между нырками так же естественно как мы это делаем на суше.
Вся жизнь человека подвержена ритмам и если также ритмизировать процесс ныряния и дыхания, движений под водой и отдыха на поверхности, тем самым можно и оптимизировать сам нырок и увеличить время задержки дыхания.
Перед нырком необходимо максимально расслабиться и горизонтально лечь на поверхности, если присутствует течение, и вы все же должны удерживать себя в заданной точке то работают только ноги, длинные и спокойные гребки, ласты не выходят на поверхность и не шлепают по воде, руки вытянуты вдоль тела. Если течения нет руки могут быть разведены в стороны или опущены вниз, они просто висят в воде, ноги тоже расслаблены и плавают на поверхности. Голову над водой лучше не поднимать, а если необходимо осмотреться до достаточно лишь слегка приподнять голову чтобы только глаза оказались над уровнем воды. Вы видели, как осматриваются лягушки …! Только им маска не нужна.
А вот теперь, начинаем дышать
Наиболее просто и, что самое приятное, правильно, запомнить элементарную закономерность – вдох при подготовке к нырку должен быть в два раза короче, чем выдох!
Вдох делается спокойный и глубокий, а выдох сквозь прижатые губы длинный и равномерный, в первое время, чтобы поддержать соотношение 1х2 можно делать вдох – выдох на счет, с течением времени, такое дыхание станет естественным и автоматическим, но по началу, нужно стараться очень четко контролировать ритм вдохов и выдохов. Если вы ныряете неглубоко, в пределах 5 – 15 метров, то долго дышать не нужно, 45 –90 секунд, вполне достаточно, для того чтобы успокоится и настроить организм на задержку дыхания. Тренированный спортсмен в состоянии задерживать дыхание на 1-2 минуты даже после одного вдоха, важно только чтобы предварительная задержка была спокойной и не «до упора». Большинство начинающих ныряльщиков задают один и тот же вопрос – как увеличить объем легких?? Объем легких увеличить нельзя или почти нельзя его увеличить существенно. Взрослый человек, как правило, имеет постоянный физиологический объем легких но использует его очень неправильно. Более того, большинство современных людей дышат часто и поверхностно используя в лучшем случае третью часть или половину своих легких. Чтобы увеличить время задержки и наиболее полно использовать те предоставленные нам природой возможности, мы должны специально научить свой организм правильно и надолго задерживать дыхание и эффективно функционировать в этом состоянии.
Регулярные тренировки и постоянная работа над собой позволят практически любому человеку без особых проблем довести время своего апноэ до 3- 4 минут в статике!

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ВТОРАЯ – НЫРОК

Наиболее распространенная ошибка начинающих охотников - попытка максимально быстро погрузиться, двигаясь энергично и резко.
Мы уже рассмотрели несколько способов выполнения нырка и вне зависимости от того способа который вы применяете в каждый момент все движения в воде должны быть максимально спокойными, плавными и неторопливыми. Любое резкое движение требует в три – четыре раза больших трудозатрат и для того чтобы преодолеть одно и то же расстояние под водой в зависимости от скорости вы можете потратить весь запас воздуха, а можете и лишь малую часть его. Вода – среда плотная и любой импульс силы, который вы генерируете, чаще всего может быть растянут во времени, тем самым каждое движение сделанное в воде будет максимально эффективно, если происходит не торопясь и плавно. Каждый нырок зависит от тактических и стратегических задач, которые вы ставите перед собой, зависит от того, как глубоко вы ныряете и насколько активно собираетесь действовать на дне. Нырок начинается в тот момент, когда вы закончили последний вдох и движение вдоха тут же плавно начинает перетекать в комплекс движений нырка, в погружение. Чем меньше групп мышц участвует в движении, тем меньшее количество кислорода спортсмен затратит в единицу времени и тем длительнее будет нырок.
Основная задача охотника, его цель, в конечном итоге получить результат и застрелить рыбу. Если для человека подводная охота это развлечение или вид спорта, то для рыбы это постоянная борьба за жизнь и именно в момент нырка, охотник наиболее заметен и нырок завершится выстрелом лишь в том случае если, ныряя вы не напугали потенциальную добычу. Именно правильно выполненный нырок не только не пугает рыбу, но и может заинтересовать ее ведь большинству рыб свойственно любопытство. В основном, на любопытстве рыб и основан метод охоты из засады. Чем меньше движений вы делаете в момент нырка, тем менее опасными вы будете представляться рыбе, тем больше сил и кислорода, сэкономите для последующего своего нахождения на дне. Ключом к максимальному расслаблению может послужить выплюнутая изо рта трубка. Выплюнув трубку вы в состоянии полностью расслабить лицо, а ведь мимические мышцы лица иннервированы теми же группами нервных волокон что и другие мышцы тела, Вы видели в зеркале свое лицо тогда, когда поднимаете что - то тяжелое ? Вот, вот ! Детей пугать можно! Все напряжено и перекошено гримасой. Или взгляните на спящего человека – расслабленное, счастливое лицо ! Расслабленное и спокойное тело….!
Станьте, а еще лучше, сядьте в удобное кресло, перед зеркалом, наденьте маску, максимально расслабьтесь, закройте глаза, подумайте о чем-то приятном, расслабьте руки и ноги, и, сохраняя это блаженное состояние, откройте глаза и снова посмотрите в зеркало! Попробуйте запомнить это состояние и такое выражение лица, это поможет вам достичь наиболее полного расслабления.
С первых метров погружения мы начинаем ощущать на себе все возрастающее давление воды и первый сигнал, сначала заложенность, а затем и боль в ушах. Чтобы прекратить это неприятное явление необходимо, еще до возникновения болей, продуться – компенсировать возрастающее давление зажав пальцами ноздри и сделав активный выдох в нос это так называемый «метод valsava" применение этого метода требует довольно больших затрат энергии и, кроме того, рука у лица увеличивает гидродинамическое сопротивление всего тела. Более эффективен метод продувки, без применения рук, способом «мерканте – одаглия» когда задняя часть языка отталкивается от мягкого неба, можно пробовать выполнять зевательные или глотательные движения, все эти действия сводятся к тому, чтобы открыть проходы евстахиевых труб, соединяющих область внутреннего уха с полостью носоглотки. Тренированные ныряльщики стараются выполнить продувку еще до наступления, каких бы то ни было неприятных ощущений, это облегчает и сам процесс продувки и избавляет от боли. Своевременная продувка, также способствует полному расслаблению и при этом нужно теще и помнить о постоянном выравнивании давления в подмасочном пространстве. Чем глубже погружается охотник, тем больше возрастает разность между давлением окружающей среды и давлением воздуха под маской, там ведь воздух с давлением как на поверхности. Маска превращается в кровососную банку. Чтобы исключить обжим, по мере роста давления, необходимо поддувать носом небольшие порции воздуха под маску компенсируя давление водяного столба.
В большинстве случаев вы погружаетесь еще, не видя дна и встреча с рыбой может произойти в любой момент вашего нырка, много раз мне приходилось буквально падать на рыбу или встречи происходили еще до того как я проходил половину пути от поверхности до дна. Охотник должен быть постоянно настороже, и он сам и его оружие должны быть готовы к выстрелу в любой момент. При погружении будьте постоянно готовы к неожиданной встрече с рыбой. Вообще, рыба может встретиться вам, когда угодно и до тех пор пока у вас в руках есть заряженное ружье, будьте готовы к выстрелу! В идеале ваша плавучесть должна быть подобрана таким образом, чтобы быть нейтральной именно на той глубине, где вы собираетесь охотится. На практике же, чаще всего последние метры перед дном, инерция и возросшая отрицательная плавучесть заставляют вас просто падать на дно, с большей или меньшей скоростью, Последние секунды перед падением на дно нужно использовать, чтобы еще раз осмотреться, скорректировать положение тела и уточнить место приземления. В этот момент левая рука, не торопясь, медленно, выводится вперед и мягко опирается на дно, тормозя и амортизируя падение, а затем, служа опорой, плавно превращает и переводит движение вниз в медленное горизонтальное, с тем, чтобы выйти из облака мути и отойти от места падения на грунт. Здесь, как в бою, если вы не перекатились, упав во время атаки, на несколько метров от места падения, снайпер «снимет» вас, стоит только подняться! Также и на охоте, место падения - источник сильных колебаний и для рыбы это место может, как представлять интерес и возбуждать любопытство равно и казаться источником повышенной опасности, но если вы отодвинетесь от места падения на метр – два, то в любом случае, для рыбы вы уже не будете ассоциироваться с этим падением и наверняка поднятая вами муть не закроет обзор.

ТРЕТЬЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДЕЙСТВИЯ НА ДНЕ.

Именно за этим мы и лезем в воду именно для того чтобы успешно действовать на дне, и затеян весь этот сыр – бор!
Тактика действий на дне зависит от множества факторов, начиная с того в море, реке или озере, на каком рельефе, и в какой прозрачности, на какую рыбу. Важна глубина, течение и даже время суток!
Чем больше мы двигаемся, тем активнее потребляем кислород и если на суше у нас нет никаких проблем с его восполнением то вот под водой есть о чем задуматься ! И чем меньше движений, чем более плавные и экономные они, тем длительнее и глубже будет нырок. Падая на дно, особенно последние метры и секунды, сначала осматриваемся по сторонам и выбирая место приземления, определяем направление движения и варианты тактических решений. Любое препятствие, тень, неровность дна, коряги и водоросли, все нужно принимать во внимание и использовать для маскировки! Точно так же поступают и рыбы, а значит, куда бы вы не упали, под укрытием или рядом с ним может находиться и потенциальная добыча. Поэтому перед падением желательно затормозиться и определив, что вы падаете на потенциальное рыбье укрытие, быть готовым к выстрелу! Много раз случалось, что еще в процессе погружения встречаешь добычу в толще воды или спокойно стоящую на дне. Здесь не старайтесь выйти рыбе в бок, стреляйте сверху, развернув оружие таким образом, чтобы вертикальная ось ружья была параллельна оси рыбы. Тогда любое взбрасывание оружия придется вдоль оси рыбы и промаха, вероятнее всего не будет! Самое главное, все действия выполнять спокойно и без суеты.
Есть несколько основных технических приемов, которые в основном и применяет на дне подводный охотник – комбинируя их в разных вариантах, мы и получаем итоговый результат!

ЗАСАДА: Именно засаду стоит признать основным охотничьим приемом и именно засада, как правило, наиболее эффективна в подводной охоте! Но, засада засаде рознь! Ее можно устраивать на разных глубинах и в зависимости от глубины и условий изменяется и длительность засад, засады требуют правильной отгрузки и особое внимание нужно обратить на загрузку ног - специальные ножные грузы, или ласты подгруженные свинцовыми стельками. Вероятнее всего можно разделить засады на несколько категорий :

1. неподвижная, стационарная, закрытая засада( по М. Микрюкову - засада «краб»)- применяется в основном при охоте на проходящую рыбу, когда большие косяки рыб во время миграции проходят мимо одного и того же места. Чаще всего, такой тип засады, применим в охоте на кефалевых – сингиля, пиленгаса, лобана и лаврака. Как правило, это далеко выступающий в море риф, скальный хребет или мыс, и на его оконечности находится одна или несколько щелей, «окопов», ниш, где можно полностью спрятаться в ожидании проходящей рыбы. Такие места прекрасно знают местные охотники и здесь собирается в период интенсивного хода рыбы достаточно много разного уровня охотников, которые распределяют между собой очередность нырков и позиции засад. В этой ситуации особенно важным становится правильный и незаметный подход – отход с тем чтобы не испугать рыбу, которая вот-вот должна выйти на ваших соседей. А уж если вы уже в засаде, тут нужно максимально слиться с рельефом и не шевелясь, терпеливо ждать выхода рыбы направив оружие в направлении ожидаемого выстрела. Так охотятся и на осторожную рыбу в прозрачной воде, в Средиземноморье это Денти, Сарго, Сериола, а на Черном море – зубарь, луфарь. Применим этот тип засады и в пресных водоемах, Язь, Сазан, Амур тоже посещают одни и те же места и, зная их маршруты и тропы можно с неизменным успехом охотится на путях их миграций и кормежки.
Засада, организованная на одном и том же постоянном месте дает возможность охотнику совершать самые длительные задержки дыхания, ведь четко зная место и коридор прохода рыбы, зная створ стрельбы и вероятные сектора появления рыб вы концентрируетесь лишь на охоте и стрельбе не тратя лишних сил и энергии. Все эмоции «собраны в кучу», вес балласта, подобран идеально, вы знаете все зацепки и удобные положения стрельбы и даже гарпун летит по наиболее правильной и давно пристрелянной траектории. Выныривать можно и без оружия - каждый раз оставляя его на дне, все равно ведь сюда нырять придется…
Постоянно помня о том, что засада требует кошачьего терпения и напряженного внимания, не шевелясь, ждем выхода рыбы. И вот, долгожданный выстрел, попал!!! Про себя орете вы!! И тянете к себе рыбину, и она, естественно, сходит, а над водоемом раздается отнюдь не младенческий, стон… А уж, если, по счастливой случайности, рыбина все же не сошла, Вам дико повезло! Рыбу нужно хватать сразу и руками, хватать за рыбу, а не за гарпун и тут же сажать на кукан. Подтягивая к себе рыбу, вы даёте натяжку линю и гарпуну и у вашей добычи появляются возможности сойти, разорвав тело, рыба потом вероятно погибнет, но сейчас она отчаянно борется за свою жизнь и Ваша задача сделать так чтобы эта ее жизнь нашла свое продолжение и завершение на сковородке или в котелке.

2. Засада в движении – Динамическая засада! На мой взгляд, самая употребимая и наиболее часто используемая засада! Во время активного поиска рыбы вы вдруг замечаете, что на вашем пути появилась потенциальная добыча или место соответствует вашему представлению о «рыбном месте», срабатывает интуиция, но, так или иначе вы решаете остановиться и выждать несколько секунд без движения. Стоит Вам замереть, как вдруг, откуда ни возьмись, появляется РЫБА! Важнее всего, в этот момент, быть абсолютно неподвижным, чтобы не испугать приближающуюся цель. Камуфлированный гидрокостюм поможет замаскироваться и слиться с дном, особенно если вода прозрачна, в мутной воде, камуфляж почти не работает, достаточно чтобы костюм был без ярких деталей. Рыба выходит на охотника в разном состоянии, лучше всего, если ею будет двигать любопытство, тогда вероятнее всего охотник будет иметь достаточно времени и на прицеливание и на выстрел, если же на охотника выходит кормящаяся рыба или рыба на переходе времени на выстрел у вас остается совсем мало. Динамические засады требуют от спортсмена великолепной физической формы, и больших трудозатрат, но именно такая тактика даёт возможность найти места скопления рыб, наиболее вероятные места проходов косяков и «дома». Особое внимание нужно обратить на правильную отгрузку и распределение грузов. Слишком тяжелый пояс придавит вас ко дну, нагрузит позвоночник и затруднит перемещения, а легкий заставит хвататься за траву и камни, совершать много лишних движений и в итоге, сведёт к минимуму все ваши старания. Чтобы успешно охотится в динамике необходимо иметь один – два, а то и три легкосьёмных груза которые при необходимости можно снять и повесить на буёк или наоборот перевесить с буйка на пояс.
Охота с подхода – вариант применения динамических засад. Самый яркий пример охоты с подхода, это охота на кормящуюся кефаль. В августе – сентябре кефаль подходит к берегам, где нагуливает жирок, кормясь на прибрежных камнях на глубине 2 – 4 м. Ныряя раз за разом, вы вдруг замечаете на пределе видимости мелькнувшее серебро и мгновенно сориентировавшись, по направлению движения рыб, прячась за камнями и скалами перемещаемся максимально быстро и скрытно, к месту наиболее вероятного появления кефалей и ложимся в засаду. Перемещение нужно совершать достаточно быстро, не видя рыбы, перетаскивая себя по дну руками хватаясь за водоросли и валуны но ластами при этом работать нельзя, чтобы ласты, поднимаясь над камнями, не испугали рыбу. Вы ждете выхода рыбы и знаете приблизительно откуда она появится, и все равно кефаль возникает внезапно и теперь у вас есть несколько мгновений, на то, чтобы сориентировать оружие и сделать выстрел. Часто случается, что вы ждете выхода рыбы, а она не выходит, воздух кончается и вот вы выныриваете и видите хвосты удирающих из под самого вашего носа кефалей, не хватило пары секунд! Или, рыбы, почему то изменили направление своего движения и направились совсем в другую сторону, а то и просто зашли за камень и …. Исчезли..! Охота с подхода требует крепких нервов, осторожности и внимания, но это настолько азартная штука и прекрасная школа стрельбы и охоты, умея охотится с подхода на мелководье вы потом гораздо легче и проще будете двигаться и на больших глубинах.

3. Активный поиск – охотник постоянно в движении, не задерживаясь на одном месте он нырок за нырком, двигается вдоль дна и внимательно осматривает щели, гроты, и места наиболее вероятного нахождения рыб. Активный поиск чередуется с засадами и нужно быть готовым к встрече с рыбой и выстрелу в любой момент! В поиске ваша плавучесть должна быть отрегулирована в ноль или с небольшим плюсом ведь касания дна пугают рыб прячущихся на дне и в щелях. На ноги одеваются носки потолще, да и брюки тоже можно взять более толстые, дабы плавучесть ног была повыше! Если ласты лягут на дно они создадут ненужный шум, поднимут муть, да и залипнув на дне ластами вы сами себя ограничите в маневре. Охотник должен парить над дном и легкое движение ластами позволяет изменить положение и глубину, одна рука удерживает оружие, а второй вы изредка придерживаетесь за камни, жесткие водоросли или крупные коряги и контролируете положение оружия1 особенно если ружье длинное, а щели узкие.
Один из вариантов активного поиска – челночное ныряние, здесь можно даже не доходить до дна. Несколько вдохов на поверхности и нырок в пол воды, длинный проплыв и наверх! Челночное ныряние, это наиболее правильный способ обследования больших площадей акватории, применяется обычно на первом этапе подготовки к соревнованиям, когда на неизвестной акватории и без лодки, вы должны найти наиболее интересные и перспективные места. Двигаясь челноком нужно поддерживать четкий ритм отдыха и работы под водой, не пересиживая во время нырка и не слишком долго отдыхая на поверхности. Оптимальный ритм – 1х 2, например 30 секунд на поверхности, минута под водой, или 40 - 45секунд на поверхности, минута 30 секунд под водой.
Грамотный охотник варьирует способы и приемы действий под водой и в течение даже одного нырка он может комбинировать и разнообразить свои действия ведя себя сообразно ситуации и подстраиваясь под состояние моря и собственное самочувствие. Но наиболее часто новички задают только один, самый важный для них вопрос – «.. а когда нужно всплывать…?»

ЧЕТВЕРТАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ - ВСПЛЫТИЕ

Самая главная ошибка, которую вы можете совершить, это всплывать энергично и быстро! Всплытие на поверхность, едва ли не самая опасная фаза нырка и большинство утоплений происходят в момент, когда до поверхности остаются даже не метры, а сантиметры….! Только жесткий самоконтроль и спокойствие позволят вам многие годы успешно заниматься подводной охотой.
Особенно для новичков, первая потребность сделать вдох, это уже и есть сигнал на всплытие, со временем вы выработаете устойчивый, автоматический навык и перестанете думать о том, когда же, в какой момент, нужно всплывать. А пока мы только начинаем, лучше начать всплытие чуть раньше!
Под водой мы чувствуем себя достаточно комфортно, но на стыке двух сред – воды и воздуха нас могут подстерегать опасности от нас и нашего организма совсем не зависящие – моторные лодки, бревна, льдины и различные, плавающие на поверхности предметы. Так однажды я попал в весьма неприятную ситуацию, когда всплыв на поверхность, оказался под почти незаметным, прозрачным куском полиэтиленовой пленки этак 2.5 на 3 метра размером. Дышать уже хотелось сильно, и благо, что пленка была небольшой по размерам….!

Перед всплытием нужно обязательно посмотреть наверх, а если глубина большая то, всплывая, обязательно периодически, поглядывать вверх, во время подъема. При этом голова не должна быть все время направлена в сторону поверхности(так напрягаются мышцы спины и шеи что съедает лишний кислород и мешает расслаблению), а просто смотрит перед собой, мышцы шеи расслаблены, взгляд спокоен.
Моторные лодки и катера - их слышно и по нарастанию звука чаще всего можно определить и расстояние и направление движения судна, опаснее виндсерфинги и водные мотоциклы первые совсем не слышно а вторые, настолько быстро двигаются и настолько непредсказуемы что могут представлять серьезную опасность! Я в таких ситуациях всплываю с поднятым вертикально вверх ружьем и задерживаюсь на несколько секунд в полуметре от поверхности выставив наверх оружие. Торчащий из воды предмет, может заставить отвернуть в сторону, и достаточно нетрезвого мотоциклиста.
Всплывая с большой глубины, на последних метрах перед поверхностью, ваше тело уже имеет положительную плавучесть и если вы расслабившись позволите себе проскользить эти последние метры по инерции и под действием все возрастающей плавучести риск получить блек аут уменьшается.
Особое внимание уделяем работе ног, длинные и спокойные гребки ластами, с большой амплитудой, наиболее эффективны во время всплытия, руки - спокойно опущены вниз и расслаблены. Рука, удерживающая оружие, тоже расслаблена и только средний и большой пальцы легко удерживают рукоятку. В этот момент есть риск выбить у себя ружье, ударом ласты по флажку или головке ружья. Чтобы этого не произошло, кисть руки с ружьем, слегка выворачивается наружу.
Выдох начинаем плавно, за метр – полтора до выхода на воздух, и заканчиваем его, уже лежа на поверхности, плавно выдувая воздух из легких через достаточно плотно прижатые губы или выплевывая воду из трубки пытаемся как бы удержать струей воздуха уже вылетевшую воду.
В момент выхода на поверхность с большой глубины, если трубка была вынута изо рта в начале нырка, первый вдох делается спокойно, открытым ртом и только после этого вы ложитесь горизонтально, отдыхая после нырка. Если же трубка была во рту, или вы ее вставили в рот, непосредственно перед выходом на поверхность, первый вдох делаем плавно и не торопясь, наслаждаясь плавным, долгим вдохом.
Очень важно не расслабляться полностью в первые секунды после всплытия, хотя бы первые 15 – 30 секунд держите мысли в тонусе сконцентрировав внимание на своих ощущениях после нырка и сфокусировав взгляд на каком то предмете, ну хоть на кончике ружья или ободке маски.
Каждый нырок съедает огромное количество энергии, и кроме того, помимо нагрузки на дыхательную систему, гидрокостюм одетый на ныряльщика повышает тонус всех мышц, даже самая теплая вода забирает тепло да и самый комфортный гидрокостюм также требует серьезных энергетических затрат. Нагрузки, которые испытывает подводный охотник в течение одного дня соревнований, вполне можно сравнить с марафонскими и на первый план выходит умение спортсмена распределить свои силы на весь день. Очень важно научиться, правильно, полно и эффективно отдыхать между нырками минимизируя потери энергии.

ШАГ 5й «Учимся стрелять»

Если вы купили, самый полный комплект, самого лучшего снаряжения, совершенно не значит, что вы сразу сможете нырять лучше всех, так и самое лучшее оружие не сделает вас прекрасным стрелком. Впервые взяв в руки подводное ружье, сначала ознакомьтесь с его конструкцией и особенностями работы. Проверьте давление воздуха, работу и надежность спускового механизма, наличие и удобство включения – выключения предохранителя, состояние резин, комплектность.
Прежде чем, распаковав пакеты с вновь приобретенным снаряжением, и приехав на водоем, сразу бросаться на охоту. Слегка потренируйтесь. Повесьте себе под водой, простейшую мишень – кусочек пенопласта, пластиковую бутылку, деревяшку, привязанные на обрывке лески или веревки к импровизированному якорю и постреляйте, раз 8-10, лучше из разных положений и с разной дистанции, неплоха, как мишень, и пустая пластиковая канистра, заполненная песком и поставленная на чистое, песчаное дно. Нужно только не забыть, и после тренировки, вынуть из под воды, и отвезти к ближайшему мусорному баку, уже безнадежно испорченную ни к чему не пригодную, мишень.
Если с первого выстрела Вы, все же, ухитрились попасть в эту самую мишень, то, значит, вы или подплыли к ней слишком близко, или мишень слишком большая, или вам просто повезло, а, кроме того, и первое и второе. Уверенно попадать в желаемую точку, вы сможете, лишь хорошо привыкнув к вашему оружию. В охоте, чем она и интересна, стрелять приходится с совершенно разных позиций и положений. И многократно стреляя по мишени, еще до охоты, можно хорошо осознать, как, куда и каким образом, летает Ваш гарпун.
Один мой приятель, фанатично увлеченный подводной охотой, приобрел громадную коллекцию самого разнообразного оружия. Действительно, все покупки, сами по себе, были прекрасны! И действительно, это самые передовые образцы, самого современного оружия от разных производителей. Фирменное оружие, и ружья изготовленные нашими умельцами, образцы доработанные и базовые, разной длины с различными комплектами запасных гарпунов и наконечников. Но! Все это совершенно разное оружие и приспособленное для совершенно разных ситуаций, местами, пересекающихся, но все равно разных! И мне стоило многих трудов убедить его выбрать для себя, из всего этого великолепия и изобилия, одно единственное ружье – титановую «зелинку» 600мм с рукояткой посредине. Тот водоем, где он чаще всего охотится, не отличается хорошей видимостью и прозрачность от метра до трех это норма. Такой размер оружия, для этого водоема, на мой взгляд, можно признать оптимальным и по мощности и габаритам ! Неделя охоты и рука привыкла ! Процент промахов значительно снизился и теперь он уже не так расстраивается по окончании охоты, но пройдет пол года- год регулярных тренировок прежде чем навык станет автоматическим и он сможет варьировать оружием.
Для резиновых ружей (ну, чтобы правильно и хорошо прицелиться ), а резиновые ружья это позволяют, общим, можно принять правило, когда при прицеливании, совмещение верхней части головки ружья, кончика гарпуна и точки прицеливания на теле рыбы, дает попадание в искомое место, если конечно, правильно был выполнен и отработан спуск. Опускание или поднятие кончика гарпуна относительно головки ружья, позволяет корректировать прицеливание, и в итоге, точку попадания. Для резиновых ружей, а охота с резинкой в море, требует оружия различной длины. Важно иметь ружья не только от одного производителя, но и одной модели, чтобы уже заложенный в подсознании двигательный навык не изменялся в процессе смены оружия.
Ружья со средним расположением рукоятки, а это чаще всего пневматика или гидро пневматика, подвержены сильному взбрасыванию, в момент выстрела и чем мощнее накачано оружие, чем оно короче, тем сильнее его «кидает». К этому необходимо привыкнуть и воспринимать, как данное, а при стрельбе, помнить, и выбирать точку прицеливания « на голову» (8-12см) ниже.
Наиболее «меткое» ружье- с рукояткой расположенной сзади, а еще лучше, в торце ружья. Такая «указка», сводит взбрасывание к минимуму, удлиняет линию прицеливания, приближает кончик гарпуна к цели, сокращая дистанцию и время полета гарпуна - повышает меткость стрельбы (вот почему, так хороши »резинки»).
На охоте, необходимо учитывать и скорость движения рыбы, особенно если вы стреляете издалека, а рыба движется быстро. Нужно стрелять с упреждением и помнить, многие породы рыб, хорошо чувствуют выстрел и в этот момент могут увеличить скорость или изменить направление движения. Много раз случалось, стреляя в голову, вроде бы спокойно себя ведущей, рыбине затем вынимать гарпун из хвостовой части трофея, а то и вовсе наблюдать, как гарпун пролетает сразу за хвостом улепетывающей «добычи».
Но, « высший пилотаж», начнется тогда, когда вы научитесь и привыкнете, стрелять, не целясь, по ковбойски. Просто интуитивно направляя ружье и гарпун в точку попадания. Особенно важным становится такое умение в мутной воде рек и озер, сколько раз бывало, стреляя в след, вроде бы уже ушедшей рыбе, через мгновение, ощущал подергивание линя, попадание! И, как правило, выстрел этот, бывал очень удачным. Нужно при этом, обязательно помнить, на кого вы охотитесь и быть уверенным, что вы стреляете, в рыбу!
Когда-то, двое моих приятелей, отправились на охоту в плавни Днепра. Место интересное, протоки с легким течением, камышовые острова и обилие «крыш», сулили встречу с серьезным противником. Один по одной стороне протоки, другой, по другой и вперед! Е. Повезло, и уже через час, на его кукане, болталось несколько приличных рыб, К. просматривая метр за метром, не находил ничего. Обогнав товарища, увидел большую «крышу» в конце протоки, и пока Е. Был, казалось бы, далеко, залез исследовать заманчивое место.

Е. Заглянув под крышу, с другой стороны, увидел сомика, подстрелил, и, выходя на открытую воду, услышал выстрел приятеля.

Е. Как дела?

К. Хороший сом!, 15-20 кг! Размотал катушку и запутался под крышей! сейчас вытащу! А ты!?

Е. Взял! Вот! Килограмм 10, наверное! Ну, вытаскивай своего, а я, поплыл к лодке.

К. Сейчас я его!!!!!!!

Е. Только распутай свой линь с моей ноги!!!!!.

К. Сейчас….. А у тебя в ласте!!!…… дырка!…Так я в Тебя, стрелял!!!!!

На лицо, вопиющее нарушение правил техники безопасности, К. намеренно, зашел в чужую зону охоты и приняв в мутной воде, ласту товарища за хвост сома, не раздумывая, пальнул! Хорошо, что все закончилось благополучно, лишь дырой в ласте, а бывали случаи, когда подобные ситуации заканчивались трагически…
Так в 1990 году, только приехав домой, с победой после чемпионата СССР в Избербаше, я выехал с друзьями на охоту, в плавни под Киевом. Уйдя в камыши, начал охоту из засады, ложась в метре - полуторах от кромки камыша, на просвет выискивая линей гуляющих по границе камышового острова. В один из нырков, почувствовал внезапно мощный удар по бедру! Первая мысль –«крупная рыба протаранила…!». Оглядываюсь и вижу - в ноге торчит гарпун с трезубцем, через мгновение, появляется обалдевший охотничек! Глаза у него « по восемь копеек…». Оказалось, он меня с сомом перепутал. Итог – месяц с палочкой, никакой охоты и долгое восстановление.
Хороший, грамотный охотник, старается предвидеть поведение рыбы, стреляет, быстро, метко, на поражение. Лучшим попаданием, будет выстрел «отключающий», парализующий и обездвиживающий рыбу, а значит, в момент выстрела необходимо четко видеть цель, и полностью контролировать ситуацию.
В какое место стрелять!? Лучший выстрел – в позвоночник, перебив рыбе хребет, вы обездвиживаете ее, выстрел в голову не всегда бывает удачным попадание в череп крупной рыбины из не очень мощного оружия может закончится рикошетом и, как итог, сходом рыбы. Наиболее правильным нужно считать выстрел в загривок, в 5- 10 см, к хвосту, от верхнего угла жаберной крышки, это если рыба большая, больше 5 –7 килограмм. Здесь наиболее вероятно или перебить позвоночник, или задеть один из верхних лучей, самых толстых, спинных позвонков тем самым, повредив спинной мозг и, на время, парализовав добычу.
Как точку прицеливания можно избрать и верхний угол жаберной крышки и стреляя в эту точку, вероятнее всего, вам удастся «вырубить» рыбу.
Стреляя по небольшой, стройной рыбе - кефаль, щучка, жерех… из ружья с рукояткой посередине, можно положить ружье на бок, чтобы рукоятка легла горизонтально, а ресивер был направлен в сторону головы рыбы. Тогда, можно будет пренебречь взбрасыванием, ведь теперь его вектор будет направлен вдоль оси и по ходу движения рыбы. Ресивер же прекрасный прицел и перемещения по горизонту, великолепно отслеживаются и контролируются.
А что делать, если вы видите не всю рыбку, а только, часть? Кусок хвоста, плавник, живот или только кончик морды? Здесь должно помочь Ваше воображение и знание анатомии рыб. Ну и конечно здравый смысл, если Вы не уверены, что сможете взять этот экземпляр, стоит отложить выстрел, и попытаться выйти на эту рыбу с другой стороны, с более выгодной и удобной позиции.
Лучший способ, научится стрелять метко - стрелять, стрелять и стрелять. Зайдя в воду, сделайте 2-3 выстрела по медузам, водорослям, листу травы, или ракушке, лежащим на песке, мелкой рыбешке. И только после этого, начинайте охоту или. Пяток - десяток выстрелов, каждый раз, перед началом охоты, не заберет слишком много времени, но втрое снизит процент промахов, как итог, увеличив результативность охоты.
Как когда то шутили о американских ковбоях, они становились перед зеркалом и учились выдергивать кольт из кобуры раньше чем это сделает их отражение! Много стреляя из одного и того же ружья вы привыкаете к нему и его боевым характеристикам. Привыкая к оружию не ленитесь стрелять мелочевку окуней, плотву, красноперку, это прекрасная тренировка и для ухи, на первую заварку, неплохой довесок.
Если есть возможность, попросите товарища, понаблюдать за вами, его советы помогут скорректировать вашу стрельбу, увидеть ошибки заметные только со стороны.
Исключительно важен и хват оружия, то как вы его удерживаете в руке и положение оружия относительно тела. Распространенная ошибка, когда начинающие охотники держат оружие на вытянутой руке прицелившись и водя ружьем как спецназовцы в боевиках рассматривая обстановку через прорезь прицела…. Очень важно чтобы вы были готовы к выстрелу в любой момент, но излишне закрепощаться, тоже нельзя, вы должны мягко управлять ружьем направляя его не торопясь в тот сектор и в то положение откуда будет удобнее произвести выстрел. Для пневматического оружия, наиболее удобно положение ружья, под грудью охотника, в полусогнутой руке, когда кончик гарпуна находится где то на уровне глаз или чуть впереди, это зависит от длины ружья. Из этого положения удобно направить ваш выстрел почти в любом направлении!
Хорошее правило – ружье направлено туда, куда вы смотрите! Но это в поиске, а охотясь из засады, согнутую руку с ружьем выводим чуть вперед и в сторону ожидаемого появления рыбы. Правильнее всего расположить оружие в середине сектора обстрела и не слишком водить им !
С резинкой дело посложнее! Относительно длинная «палка» увеличивает линию прицеливания и повышает точность выстрела, но все это в ущерб маневренности. Самое сложное здесь - начало нырка, когда вы, убрав ружье под себя, на почти вытянутой назад руке, медленно наклоняетесь вниз и падаете на глубину. Ваша рука у бедра а кончик гарпуна или головка ружья, если оружие длинное, лежат на плече или около него, особенно это важно при охоте на осторожную рыбу в прозрачной воде, ружье спрятано под вами, хоть плохонькая, но маскировка! Рука, мягко, охватывает спинку рукояти, а большой палец лежит на спусковом крючке, левая рука, в это время, может слегка придерживать и направлять переднюю часть оружия. Из этого положения, как ни странно, получаются достаточно точные выстрелы, за вас работает « бортовой компьютер»! И перевод ружья вперед происходит очень естественно, с проворотом кисти и выведением ружья вперед в зону прицеливания и стрельбы. Все должно происходить плавно, как бы в полусне, любое резкое движение мешает точности стрельбы и пугает рыбу. Лежа в засаде, тоже можно спрятать под себя оружие, но если вы охотитесь на денти и гуляющих зубарей-каракозов тут ружье выставлено вперед в зону появления рыб и спрятано в водорослях или просто лежит на камне.
Начав охоту, не торопитесь! Спокойно, не спеша, производите каждый свой выстрел. Как учат бойцов, китайские учителя - тело должно сражаться, а дух, находясь в стороне, наблюдать за действиями единоборцев, прогнозировать и корректировать действия тела. Все это, применимо и в подводной охоте! Как бы не была скоротечна ситуация, всегда есть пол мгновения, для оценки своих действий, поведения рыбы, и выбора наиболее правильного решения. Помните только, нельзя убивать напрасно! Нельзя, стрелять по маленьким или не съедобным рыбам, а потом выбрасывать их, дескать - «… крабы съедят…». Все, что вы подстрелили, должно пойти в пищу!
Со временем у Вас появляется любимое оружие или несколько любимых ружей.
Сегодня, много стреляя из разного оружия, я тем не менее с большим удовольствием охочусь в реке, с одним своим любимым ружьем - 60 см титановая зелинка. Этому ружью уже 20 лет и первые лет десять, оно было основным и я стреляю из него очень метко. Мой товарищ начиная спортивную карьеру даже сказал как то, после очередных соревнований – « я знаю, как можно победить тебя на соревнованиях, нужно украсть у Тебя это ружье…!», теперь он сам, прекрасный спортсмен и он тоже имеет свое любимое оружие, беря его на любые ответственные соревнования.
В море отдаю предпочтение метровому карбоновому ружью Picasso с 6,5мм гарпуном и одной парой резин 21мм.



ШАГ 6й «Простейшие правила»

Решив заняться подводной охотой, и погрузившись в воду, человек попадает в другой мир! Волнующий, неизвестный и прекрасный, полный очарования и скрытых опасностей, справедливости ради, нужно сказать, самую главную опасность, представляет собой сам ныряльщик! Конечно же, и акулы и скаты и медузы и ядовитые рыбы и подводные течения. Приливы и отливы, шторма, пьяные и неграмотные судоводители, браконьерские сети, опасности глубин и мелководий. И все же, все равно, при разумном подходе, к охоте, грамотный, внимательный и осторожный охотник, находится в воде в большей безопасности, чем горожанин, в час пик, или ночью, на улицах большого города.
Погружаясь в апноэ, вы попадаете в абсолютно чуждый Вам мир! Вы не приспособлены к жизни здесь, а все, самое совершенное Ваше снаряжение, только чуть - чуть, облегчает ваше существование здесь, в синем безмолвии. Но, « кто предупрежден, тот вооружен!»
Перечисленные ниже ситуации, могут скорее послужить антирекламой, или, теми доводами, по которым Вы решите оставить это прекрасное занятие, Но! Попробовать, все же стоит….
Подготовка к охоте начинается еще задолго до выезда на водоем. Сначала. проверьте исправность всех, деталей снаряжения, и надежность их работы, почти все, можно проверить и подготовить дома!
Маска, трубка- ремешок маски, должен быть целым, без надрывов, а стекла, прочно и герметично сидеть на своих местах, не лишней будет и запасная маска. То же, касается и трубки, загубник которой, должен надежно и герметично крепиться на самой трубке, а выступы, которые Вы удерживаете зубами, не должны быть откушены. С другой стороны, лично я, специально отрезаю эти выступы на своих трубках. Хранить и перевозить маску, лучше в специальной коробке, но можно и просто положить ее, выйдя из воды, на время перевозки в калошу ласты. В другую ласту запихивается нож и трубка, и тогда вы то
Ласты, если они разборные, должны быть надежно собраны, пластиковые и резиновые детали, не должны иметь трещин и повреждений.
Костюм, перчатки, носки, все нужно просмотреть проверить. И, заранее, до выезда, заклеить обнаруженные прорывы и трещины. Даже небольшая дырка в костюме не замеченная и не заклеенная заранее может серьезно подпортить охоту, как минимум у вас в сумке всегда должен валяться небольшой кусочек резины, клей ножницы, нитки и иголка, чтобы можно было организовать ремонт прямо на охоте.
Надувной буй, проверьте на герметичность, и все равно, положите в сумку, запасной. Проверьте на прочность буйреп и его крепление к бую. Подточите нож, если вдруг, почему – то, затупился…. Подводный нож, это не игрушка, его не нужно метать в дерево открывать им консервные банки и резать колбасу. Задача ножа - быть на месте и в боевой готовности в, не дай Бог, экстремальной ситуации, и спасти Вам жизнь, а это не мало. Проверьте ремни крепления его к ноге или руке, легко ли и просто, он вынимается из ножен.
Если у вас резиновый груз пояс, проверьте и его на предмет наличия разрывов и трещин, для этого, его можно слегка растянуть.
Оружие, требует особой заботы! Кроме того, что от него зависит, успех охоты, это еще и источник повышенной опасности - даже швабра, как говорят, раз в год, стреляет. А уж ружье то…! Неоднократно случались ситуации, когда неосторожное обращение с оружием, приводило к травмам и даже к смерти, спортсмена или находящихся рядом с ним людей. А самострелы! Неправильно сделанный, изношенный или слишком зарегулированный, спусковой механизм, приводит, чаще всего, к травмам рук, а были и ситуации когда при самостреле, спортсмены ранили себя, и гораздо тяжелее. Следовательно, особое внимание, следует уделить спусковому механизму, его надежности и состоянию. Ружья с передним зацепом, здесь наименее надежны, гарпун может сломаться по проточке. Был случай, когда двое товарищей, охотились в озере, под Киевом, изобиловавшем сазанами. Сазан рыбка крепкая, вот и «надули» свои «фузеи «, « до поросячьего визга». В момент заряжания, когда спусковой механизм, должен был вот- вот защелкнуться, незадачливый охотник, непроизвольно, наклонился к надульнику( движение, в общем то естественное…). В этот момент, гарпун, сломался! Обломок, угодил «счастливцу», под нижнюю челюсть, вышел под глазом, и застрял в щеке. Благо, что товарищ, быстро сориентировался и смог, вовремя, доставить друга, в больницу. Представьте себе картину : по прекрасному летнему лугу, выбегают на трассу два странных человека в резиновых костюмах, а было это в начале 80тых когда ныряльщики приравнивались к инопланетянам. Под мышкой ласты, в руках подводные ружья, у одного, из под глаза, торчит стальной прут, с мизинец толщиной, течет кровь и пот ….. Благо, что первый же автомобиль и довез к ближайшей больнице, незадачливых «инопланетян». К счастью, история эта, закончилась благополучно, и спустя несколько месяцев, пострадавший, снова охотился, правда, уже с другим ружьем….
На резиновых ружьях, проверьте боевые резины, нет ли на них разрывов и трещин, если да, замените и обязательно возьмите с собой запасные.
Стоит уделить внимание и «желудям» – тетиве с втулками, на них не должно быть трещин и сколов и завинчены они должны быть, как и передние наконечники резин, до упора! Не поленитесь, и привяжите к бую еще и запасную пару «желудей».
Не забудьте заряжалку, если охотитесь с пневматикой, а вообще, хорошее правило – всегда имейте одну - две запасных, в сумке или уже пристегнутых к буйку, может очень пригодится! Если не Вам, так товарищу… Вообще, наличие дублирующего комплекта снаряжения, ни в коем случае не говорит о вас, как о скряге, это лишь способ, облегчить себе, или напарнику, выход из неприятной ситуации. Не говоря о том уже, что шанс забыть что либо дома, совсем не исключен. Запасные, ружья, гарпуны, наконечники и куканы, все это не так много весит и занимает уж совсем немного места. И, может прийтись очень кстати, на охоте, вдали от дома. Сумка или рюкзак, в которые вы упакуете все Ваше, охотничье, хозяйство, должны быть целы, прочны и удобны, а то ведь обидно, потерять по дороге, на водоем, такое необходимое оборудование. Когда то, случилось в моей практике и такое, что поехав на охоту компанией, один из наших друзей, забыл дома все (кроме гидрокостюма) снаряжение, но, «порывшись по сусекам» мы, «с миру по нитке» снарядили товарища, его выходные, не пропали даром, а уж как была горда вся компания, ухитрившаяся обеспечить приятеля. всем необходимым, правда, его супруга, весьма подозрительно отнеслась к охотничку вернувшемуся с уловом, в то время, как и ружье и ласты с трубкой и даже грузпояс, преспокойно отдыхали все эти двое суток. дома в кладовке.
Но, вот мы и добрались, до воды! Натянув, на себя, снаряжение, заходим в воду ( приблизительно по грудь) и можем позволить себе, наконец, то !!!!!, зарядить ружье! Сплошь и рядом встречаются горе – охотники, которые, сначала, зарядив ружье, только потом начинают одеваться, заряженное оружие же лежит, тем временем на берегу, представляя собой потенциальную угрозу для самого охотничка и для окружающих! Не зря, на всех, международных соревнованиях, обязательно оговорено правило – оружие заряжать ТОЛЬКО в воде, и запрещается носить заряженное оружие на буйке, а уж этих спортсменов не обвинишь в неопытности!
Так о чем это мы …? Ах да, ружье зарядить! На берегу? В лодке? В воде? Да, конечно же, в воде, но важно при том, чтобы и направлено оно было вниз, и в сторону противоположную той, где находятся люди и напарник (тоже представитель человечества). Если у Вас пневматическое, пружинное или гидропневматическое ружье, необходима заряжалка -–накладка, одеваемая на острие гарпуна, чтобы не поранить руки при заряжании, и, совершенно недопустимо, в качестве заряжалки, применять найденный на дне камень – голыш, кусок деревяшки, обломок железяки и остальное, все, что угодно, не приспособленное, для этой цели. Я встречал одного охотника, который заряжал ружье, упирая гарпун, в груз на собственном грузовом поясе….! Представляете что, будет, если гарпун соскользнет …..? Заряжалка ДОЛЖНА быть надежной и безопасной! От ее прочности и надежности, зависит, в первую очередь, Ваше здоровье! Важно и то, Где и как, Вы держите заряжалку, во время охоты. Крепление заряжалки, на руке - ответственная задача, а ее, чаще всего, крепят именно на руке, капроновым шнурком, и исключительно важно, чтобы она не болталась свободно! Бывали ситуации, когда охотники гибли, зацепившись, свободно болтающейся заряжалкой, за корягу или щель в скале, не успев достать нож, чтобы обрезать зацеп.
Спрятав заряжалку под рукав костюма, или, под неопреновый бандаж, страхуем себя от запутывания. А еще, можно, крепить заряжалку к руке, резиновым кольцом, так, она не будет болтаться и, не создаст, лишних неприятностей.
Заряжая резиновое ружье, убедитесь, что гарпун надежно закреплен в спусковом механизме, резиновые тяги, не имеют видимых повреждений, а резьбовые втулки плотно и надежно свинчены между собой. Вставляя тетиву в зарубку на гарпуне, убедитесь, что она вставлена надежно, в случае неудачи, Вы рискуете, своими пальцами!
Обязательно, даже если вода достаточно теплая, наденьте и используйте перчатки! Они не только греют, перчатки предохранят Ваши руки от сорвавшейся тетивы резинки, от порезов об острые камни, жабры, рыбьи колючки и ракушки.
На море, открытой воде рек, больших озерах, не забудьте пристегнуть к поясу сигнальный буй или планшет, особенно если в этих местах возможен проход катеров, моторных лодок и других судов. Это совсем не значит, что буй защитит вас от возможной опасности, 11 сентября 2001 года, под Новороссийском, трагически погиб, известный Российский охотник Владимир Синегубов. Капитан прогулочного катера не заметил всплывавшего ныряльщика подойдя вплотную к буям, чтобы посмотреть, что же это такое яркое плавает на воде…..
Буй это очень спорная штука, и опыт большинства, говорит, все - таки, в его пользу. Однозначно лишь правило, что буй нельзя крепить напрямую к телу охотника, а лишь к легко сбрасываемому грузу или к груз поясу. Зацепившись за препятствие, буйрепом, вы рискуете не успеть, освободится от удерживающего Вас на дне линя, в итоге – утопление. … Именно так, погиб подающий большие надежды, молодой охотник из г. Находка, Олег Фрыкин. Буйреп, зацепился за скалу, буйреп был напрямую привязан к грузпоясу пряжка груз пояса ( обычный армейский, солдатский ремень, не расстегивалась, а нож, Олег, по видимому, достал за мгновение до потери сознания. Весьма важно, чтобы буйреп, обладал положительной плавучестью, тогда уменьшается вероятность, что он зацепится, за что – ни будь. Правильным решением будет метрах в двух -трех от себя укрепить на буйрепе небольшой поплавок размером как пару шоколадных батончиков, он приподнимет над камнями и корягами ваш буйреп и пассивно облегчит вам охоту.
Не лишним, будет напомнить, и о правильном подборе веса груз пояса, ваша плавучесть должна быть нулевой, на той глубине, где вы будете искать рыбу. Подберите количество грузов в начале охоты, недалеко от берега или лодки, и это лучше сделать еще до начала охоты и зарядки ружья. Оперативно управляйте своей плавучестью, в зависимости от глубины снимайте или одевайте дополнительные грузы. Хороший выход – два пояса или пояс и грузовая система одновременно – на глубине вы охотитесь только с одним поясом, а выйдя на мелководье, одеваете дополнительно грузовую систему или второй пояс.

1. Никогда не ныряйте в одиночку

Подводная охота – занятие индивидуальное и чаще всего, именно охотник, а не аквалангист или фридайвер, вынужден оставаться один на один с морем и глубиной, и именно ему, так необходим опытный и грамотный напарник. Если вы занимаетесь фридайвингом, то напарник должен встретить вас на глубине 13 – 15 метров и всплывать с Вами параллельно, страхуя, на самых опасных, последних метрах, на пути к поверхности. Но фридайверу проще, он имеет путеводный трос и может ориентироваться по этой направляющей, охотник же чаще всего работает на течении или в местах, где нет ярких, хорошо видимых под водой ориентиров и главным из них может быть только буйреп. Здесь особенно важна «сыгранность» пары взаимопонимание и общие планы.

2. Каждый из ныряльщиков в паре должен быть готов, знать и уметь провести реанимационные мероприятия, уметь быстро и эффективно помочь товарищу, будь это травма, black out, утопление или любой другой инцендент.

3. При занятиях экстремально глубоководной охотой, а это уже более 30 метров, хотя справедливости ради стоит заметить что для каждого спортсмена экстремальные значения глубин индивидуальны и подходя к предельным для себя глубинам, особенно важным становится наличие страхующей и обеспечивающей лодки. Хорошо если в ней будет акваланг, и, само собой разумеется, ваш страхующий сам должен быть сертифицированным дайвером и уметь, правильно и грамотно, пользоваться всем этим снаряжением.
На соревнованиях и тренировках по фридайвингу, вдоль направляющего троса, на разных глубинах, располагаются несколько страхующих водолазов. Их задача не только обеспечение, но и, в случае экстремальной ситуации, быстрое ее определение и, немедленное и эффективное спасение, все водолазы должны четко знать свои позиции вдоль троса и иметь возможность, без задержек передавая пострадавшего из рук в руки, поднять его с любой глубины. Так на мой взгляд именно из-за несогласованности действий страхующих и неправильного их расположения, не удалось спасти погибшую во время попытки установления очередного рекорда известную ныряльщицу Одри Местре. Охотники не в силах обеспечить правильную, с точки зрения фридайверов, страховку и только охота в паре максимально обеспечивает и правильный контроль друг за другом и безопасность. И плевать что не всегда охотясь в паре вы можете реализовать все свои амбиции, с другой стороны потом вам всегда интереснее будет обсуждать все перепетии ваших приключений под водой.

4.Правильно выполняйте вентиляцию перед нырком! Спокойное, медленное дыхание, позволит вам правильно и эффективно провентилировать легкие и другие воздухоносные полости. расслабиться и настроится на длительное погружение.

5. Никогда не форсируйте вентиляцию. Гипервентиляция - усиленное и интенсивное, частое дыхание перед нырком, снижает концентрацию СО2 не добавляя при этом кислорода, повышенная сердечная активность и интенсивная нервная нагрузка приводят к риску возникновения блек аута, существенно не увеличивая, при этом, времени вашего апноэ.

6. Не торопитесь! Именно спешка и ажиотаж, что так часто случаются на соревнованиях, приводят к изменению(читай – ускорению ) ритма дыхания и мешают правильному процессу восстановления после нырка. А раз так, вы рискуете « заработать» самбу или блек аут, на соревнованиях например если судья заметит малейшие признаки потери моторного контроля он вправе снять вас с соревнований и прощай надежды на хороший результат! Такое раз случилось в моей практике когда на чемпионате Европы 2001 года был снят в самом начале второго дня Украинский спортсмен Сергей Нетылько. Сергей нашел стаю горбылей под скалой на глубине около 35 – 38 метров, вокруг куча народу, за три нырка он взял 4 рыбы, нужно спешить!!? Не восстановившись полностью, снова нырок и самба на всплытии! Обеспечением безопасности на этом турнире занимался известнвй Итальянский спортсмен Лучиано Коту, он заметилпроисшествие и как не убеждал его Сергей в обратном - сревнования для него, в этот день окончились!!

7. Ныряние на большие глубины в течение длительного времени, требует четкого соблюдения ритма нырков и строгих интервалов отдыха, между погружениями, достаточных для максимально полного восстановления.

8. Правильно подбирайте снаряжение! В зависимости от глубины и температуры воды варьируется и толщина костюма, не позволяйте себе переохлаждаться или наоборот перегреваться, особенно на соревнованиях всегда важно иметь запасную, более теплую, или более тонкую куртку гидрокостюма. Брюки то, как правило всегда берутся чуть более тонкие. Не ленитесь сменить снаряжение в ходе соревнований. Помните, более тяжелое снаряжение может потребовать и более жестких ластов.

9.Тщательно подбирайте груз, для регулировки плавучести, в зависимости от глубины. на которой Вам предстоит работать, варьируйте и вес пояса. Хорошо иметь в комплекте несколько быстросъемных грузов. Плавучесть должна приближаться к нулевой на той глубине, где Вам предстоит охотиться. Для фридайвера, оптимумом, можно признать нейтральную плавучесть на глубине 15 – 20 метров. Охотник подбирает плавучесть исходя из текущей ситуации и глубины на которой необходимо охотиться. Недостаток, равно как и избыток груза, приводит к повышенному расходу энергии.

10. Погружайтесь комфортно! Помните малейшее недомогание, усталость, депрессия, нежелание нырять - сигнал к отмене тренировки. Если, вдруг, это происходит на соревнованиях, то как минимум, смените тактику и уйдите на меньшие глубины, больше отдыхайте, а еще правильнее прекратите нырять и выйдите из воды! Никакой результат не стоит Вашей жизни!

11.Внимательно относитесь к состоянию Ваших «ЛОР» органов. Не пытайтесь пересилить себя, продуться «через силу», потерпеть боль. Все это чревато и травмами и головокружениями и потерей ориентировки.

12. Погружаясь, вынимайте трубку изо рта, мимические мышцы лица, и жевательные мышцы иннервированы теми же группами нервов, что и большие мышечные массы всего тела, расслабив лицо, вы легче расслабите и все тело, тем самым, уменьшив расход кислорода. Да и на глубине с трубкой во рту вам будет, гораздо сложнее, компенсировать давление.

На всплытии, первый вдох проще сделать открытым ртом, и лишь потом, перейти на дыхание через трубку, да и резкий выдох в трубку при выходе на поверхность, может, привести к самбе, и блек - ауту.

13. Не делайте резких движений под водой, особенно перед началом и во время всплытия, резкие движения стимулируют расход кислорода, выброс в кровь СО2 и отток крови к конечностям, что может привести к потере сознания на глубине и нарушениям координации.

14.Если Вы охотитесь в знакомой акватории. Составьте себе приблизительный маршрут, расскажите о нем друзьям, с которыми охотитесь и которые остаются на берегу, чтобы страхующий Ваш, мог вовремя заметить Вас и оказать посильную помощь.

15.Правильно распределяйте силы. В течение всей охоты, ныряльщик активно расходует энергию, а значит, планируя и продумывая маршрут, самые сложные участки с максимальными глубинами, следует обныривать в первой половине тренировки или соревновательного дня, оставив мелководье -«под завязку…». Если предстоит охота в сильном прибое или на течении, кроме всего прочего, важно подумать и о правильном подборе снаряжения. Да и в любом случае нельзя упускать из внимания мелочи, а уж основные элементы снаряжения требуют особого контроля! Жесткость ласт (в прибое и на течении – пожестче и покороче) ; Толщина костюма - чем толще тем теплее, но при том, более теплый костюм, съедает больше энергии и сковывает движения на течении будет жарко, а на глубине очень будет заметен перепад по плавучести. Маска - ее обзор и объем должны гармонично сочетаться! Грузпояс – разумеется резиновый, капроновый пояс или пояс с карманами принесут массу неудобств. Нож, об этом можно говорить снова и снова, должен всегда быть под рукой остро заточен и крепок!

19. Тренировки по фридайвингу, и охота, не совместимы (в один день) с плаванием с аквалангом. Не менее 12 часов должно пройти после последнего погружения с аквалангом, прежде чем вы займетесь охотой или фридайвингом.

20. На тренировках по фридайвингу, всегда используйте заметный, яркий, белый или желтый направляющий трос, толщиной 10 – 15мм. Буйреп охотника, должен быть прочен и соответствовать ситуации.

21. место погружений, всегда должно обозначаться флагом и, поблизости должен находиться страхующий катер или моторная лодка. На охоте Буй всегда оснащается бело синим флагом «альфа» или красным с белой полосой по диагонали, международным флагом ныряльщика! Это послужит предупреждением и большинство капитанов плавсредств двигающихся по водоему поймут что это не простой поплавок и даже подвыпившие укротители водных мотоциклов, чаще всего поймут что это не постой буек.

22. На тренировках по фридайвингу, буй, к которому привязан направляющий трос, должен быть достаточно плавучим прочным и устойчивым, и хорошо, если он будет иметь удобные рукоятки - поручни, чтобы ныряльщик мог спокойно готовится к погружению и отдохнуть после всплытия.

23. Страхующие ныряльщика, фридайверы, должны четко знать, свои обязанности, учитывать погодные условия, волнение течение ветер. Страховка охотника и его страхующая команда должны знать планы спортсмена и его тактические задачи

ШАГ 7-Й! «Охота на глубине»

Один из основных вопросов, который задают подводным охотникам «а на какой глубине ты можешь охотится?», какова она предельная глубина, как преодолеть барьер недоступного, об этом мы сейчас и поговорим.
Помимо прекрасной физической формы и безусловного соблюдения техники безопасности, главным тормозом в продвижении на глубину, является психологический барьер. Так как же переступить ту психологическую черту, которая на 15, 20, 30 м и глубже останавливает ныряльщика, в его стремлении, погрузится глубже. Ответ в трех основных, ключевых словах: Напарник, Стопор, Рыба!
Что может толкнуть охотника превысить глубины, где он обычно плавает? 5 составляющих – хорошая физическая форма, хорошее сочетание снаряжения и техники, знающий напарник, в котором вы уверены, благоприятные метеоусловия для охоты и наличие глубоководных рыб. При этом не так важна собственно глубина – относительное понятие, глубина в метрах. С другой стороны, эта относительность не отнимает у нас попытки определить ее в цифрах. С какого момента можно говорить о глубоководной охоте, и о просто очень глубокой? 20, 25, 30…..? Что такое глубокий нырок, очень глубокий нырок, совсем глубокий нырок….? Все зависит от человека, типа охоты, времени года, водоема, места охоты.
Глубоководная охота не может быть одинаковой по глубине на Таити, в Средиземном море, Крыму, на Кавказе, и в Днепре. Зимой, летом, на течении, в прозрачной, мутной и очень мутной воде….
В холодной воде необходим более толстый и теплый костюм, что влечет за собой больший вес балласта и значительные изменения плавучести, которые штрафуются( вы вынуждены тратить больше сил на нырок и всплытие). Мутная вода увеличивает стрессы, а ныряние в темную ночь пресных водоемов, вероятность встречи с сетями и корягами, заставляет уменьшать скорость погружения и время пребывания на дне, что также уменьшает задержку дыхания и, в итоге, глубину. Недостаточная видимость мешает охотнику занять точную позицию по отношению к цели, это выражается в менее результативных траекториях движения и дополнительных лишних,перемещениях на глубине, сжигая драгоценный кислород. Столько факторов отличают погружение на глубину даже 20 м. В кристально чистой воде Южных Морей, в Черном море, и в мутных водах реки. Если в теплой воде тропиков, в тоненьком костюме, с парой килоограммов свинца на поясе, вы ходите на эту двадцатку « как к себе домой», то облачившись в 10 милиметровйй «панцирь» и навесив на инего 10 –13, а то и поболее, килограмм железяк Шагаете на эти же 20 метров как на Эверест!
Другой, очень важный аспект этого определения, касается приближения к рыбе.
Охотится на Меру на глубине 30м в скольжении, намного легче, чем на ту же рыбу, на той же глубине, но в пещерах. А искать горбылей, на глубине 12-15 метров, на Черном море, гораздо комфортнее, чем охотится на сома, среди коряг, на сильном течении в Днепре, на такой же глубине.
Знание местности, когда узнаешь камни, рельеф, коряги, знакомые гроты и т. д. Тоже благоприятный и очень важный фактор на подводной охоте. И готовясь к соревнованиям важно хорошо запоминать, маркировать, и отмечать интересные места.
Так все же! Какая охота будет называться глубоководной, или очень глубоководной и где он, предел глубины?!
Учитывая глубины, достигнутые и достигаемые, на сегодняшний день лучшими охотниками, можно достаточно приблизительно, назвать некоторые цифры:
Зимой, в при холодной и мутной воде: глубоководная15м, очень глубоководная25м.
Зимой, в прозрачной чистой воде: глубоководная 20 м, очень глубоководная – 30м.
Летом, вода прохладная и чистая: глубоко-25м, очень глубоко- 35м.
Летом, вода теплая и чистая: глубоководная охота –30м, очень глубоководная-40. Это все можно говорить о охоте в Море. А в реке или пресном водоеме, эти цифры можно уменьшать в зависимости от прозрачности и течения на 5-7 метров.
При течении и в зависимости от его силы, эти цифры нужно уменьшить от 5 до 10 метров зимой и от 10 до 15 летом. Можно сказать и так: Глубоководная охота летом – 30 м в средиземноморье, 20 – 25 в Черном море, и 15- 20 в пресных водоемах.
Около 15 лет назад 25-35 м считалось очень глубоководным погружением для охотника, при наилучших условиях. Так еще очень давно в конце 80х В Крыму в районе г. Судак, где мы постоянно ныряли с моим отцом, однажды, в примитивном снаряжении я, к своему удивлению, свободно охотился возле подводной скалы на глубине 29 м, видимость была прекрасная, течения не было и я, легко достигал дна, стреляя горбылей в придонных щелях. Обычно же, вода в том месте, была мутнее, более холодная, с легким течением, и я не опускался глубже 20 –22 м, позволяя себе лишь засады у вершины скалы и выходящих с глубины горбылей и зубарей. Здесь, теплая, прозрачная вода, без течения, позволила в этот день, выиграть 8-9метров. Нужно заметить, что снаряжение тогда было именно примитивным, ласты и маска «акванавт», костюм – «чайка», но принцип остается прежним. В комфортных условиях и хорошем снаряжении достигаются и большие глубины.
Сегодня, чемпионы подводной охоты и известные апноисты, Альберто Марч, Педро Карбонелл, Умберто Пелиццари, Франсиско Ферерас «Пипин» служат примером: они углубили морскую охоту. Многие, как и они, опускаются глубже 30 м при любых обстоятельствах. Все они обладают основными качествами: опытом, регулярно занимаются этим видом спорта, и обладают великолепной физической формой. Их опыт –богат, Они имеют прекрасных и великолепно подготовленных партнеров, а стопор срабатывает на максимальной или около предельной, для них, глубине. Они постоянно тренируются и готовы к достижению максимальных результатов.

ОПЫТ: За долгие годы занятий охотой, постоянных тренировок, у спортсменов накопился громадный багаж знаний, навыков и адаптационных приспособлений, появляются и молодые, талантливые охотники, чей опыт сформировался быстрее, ведь в настоящее время информация доходит гораздо лучше.

РЕГУЛЯРНОЕ ЗАНЯТИЕ таким видом охоты: они часто охотятся в теплых и умеренных морях. Таити, Балеары, Липарские острова, Карибы, Гавайи. Места, где Глубоководная охота очень распространена (иногда многие десятилетия), так как светлая вода облегчает погружение и задержку дыхания, но она еще и усложняет приближение к рыбе на более близкую дистанцию. Здесь можно говорить о еще одном факторе способствующем умению, по мере того, как привлекательность рыбы тормозит дыхательные рефлексы. Но и здесь же таится опасность «SHALLOW WATER BLACK OUT!» Прозрачная вода субьективно мешает четко отследить расстояние до поверхности.

ХОРОШАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА – необходима для осуществления долгих задержек дыхания, когда мускульные усилия, важны на первых метрах спуска и, особенно при подъеме с глубины. Выносливость к длительным нагрузкам в течение всего периода охоты. Высокий уровень физической подготовки и тренированность!
Барьер глубины. Иначе говоря – Стопор!
Требует ли глубоководная охота особых способностей? Не думаю. Любой охотник может заниматься ею, стоит лишь начать заниматься, специально готовиться и тренироваться. Если Вы занимаетесь глубоководной морской охотой, если условия благоприятны, и Вы постоянно практикуете, убеждая себя, что это, возможно, происходит рост глубины, и смещение стопора. Так один мой приятель долгое время убеждал себя в том что он не в состоянии нырнуть глубже 12 метров и даже кристальные воды красного Моря не помогали. При этом он был в прекрасной спортивной форме и легко задерживал дыхание на 2 минуты. Сработал обман! Мне удалось уговорить его понырять вдвоем, ночью, мы начали с небольших глубин и постепенно вышли к краю рифа на 18 метрах! Нырялось совершенно комфортно, товарищ и думать забыл о компьютере и каково же было его удивление когда я попросил его просмотреть логбук! После этого он достаточно быстро и легко преодолел рубеж 20 а затем и 25 метров! Стоит лишь оговориться Такое ни в коем случае нельзя делать самостоятельно и без надлежащей, 150% страховки!
Зона от 0 до 15 м (0 –20 в прозрачной воде моря, и 0-7 в реке) самая разнообразная, в ней чаще всего охотятся. То из засады, то по краю свала в глубину, то отвесно, здесь командует рыба: охотятся в зоне видимости, там, где все ритмы позволены.
Чуть глубже (на 5-10 м) совершенно другой подход к охоте. Вы уже не видите с поверхности, куда погружаетесь, не видите рыбу, и место засады, «картинка» открывается лишь через некоторое время, после начала нырка. Все это, заставляет, спортсменов, по разному готовится к каждому нырку, Находят наиболее эффективный мах ластами, скользят вниз без движения, избегают перемещений на глубине, максимально экономя усилия. Ритм охоты совершенно иной и охотник, который не принимает во внимание все эти данные, продолжая, готовится и вести себя как в неглубокой зоне – ограничен. И если вы не занимались еще глубоководной охотой, эти изменения вызывают стресс и сомнение в своих способностях, стопор блокирует их. Нужен повод, стечение обстоятельств, специальные условия, индивидуальные для каждого апноиста, пример или удобный момент.
У меня был барьер уже на 25 метрах, и щелчок сработал, когда я смог наблюдать, за 3 кратным чемпионом мира Ренцо Маззари, великолепным ныряльщиком и атлетом. Готовясь, изучая акваторию и, в один из дней, ныряя параллельно, на тренировках, перед чемпионатом мира в Перу. Я увидел как Ренцо, спокойно опускается и охотится на глубине 30 - 35м, Погружения были довольно трудными, не слишком прозрачная вода, сильное волнение, но я быстро нашел тот ритм, который позволил мне погружаться глубже. Я просто начал подражать Чемпиону! Именно это событие зародило потом идею семинаров по подводной охоте! Привлекательность этого места, где самая вершина подводной скалы находилась на глубине 26м, подталкивала, а наблюдение за ЧЕМПИОНОМ подражание ему, дали возможность совершить скачок, в глубину преодолев свой предел. На следующий год, мне все показалось более легким, и я больше ничего не хотел, как нырять глубже. Для Черного Моря глубина 25 – 30 метров уже много, но заряд оказался настолько силен что ближайший выезд на Черное Море я решил посвятить глубине, где я и охотился с утра до вечера. Не смотря на изменения ритма зимы, я вернулся в лето со всеми качествами глубоководного охотника. То же произошло и спустя 6 лет на Таити, где кристальная вода позволяла достаточно легко, достигать дна на глубине 32 – 35м, оставаясь в засаде по 30 – 40 секунд. На соревнованиях, когда нужно нырять очень глубоко, и нет возможности надеяться на помощь партнера хорошо порой использовать мобильный груз – свинцовую пластину. Около 3 – 3,5кг весом, привязанную к прочному, толстому(5 – 8мм), плавучему, полипропиленовому линю, на один – два метра длиннее, чем глубина, которой вы собираетесь достигнуть и закрепленному на отдельном буйке. Готовясь к нырку, груз вставляют за пояс и ныряют с ним, скользя, без движения, вниз. На дне груз сбрасывают, охотясь налегке, и всплывая без него. Затем, на поверхности, его поднимают за шнур и готовятся к очередному нырку. Использование мобильного груза помогает преодолеть несколько лишних метров без дополнительных мышечных усилий, комфортно чувствовать себя на дне, спокойно и свободно передвигаясь на глубине. А всплывать, не тратя сил на подъем груза. Более того, на последних метрах всплытия, можно расслабив мышцы и сконцентрировав внимание по инерции всплывать, а увеличивающаяся с каждым метром плавучесть, ускоряет подъем. Именно так охотятся на больших глубинах жители средиземноморья здесь можно и даже нужно не использовать основной грузпояс особенно если ваш костюм толщиной 3 – 5 мм. Обжим тела и резины костюма настолько серьезны на глубине 35 – 40 метров что даже без грузпояса в тонком костюме, человек обладает отрицательной плавучестью.

ОХОТА С НАПАРНИКОМ НЕОБХОДИМА!!!!
После удивительных спусков все глубже и глубже, которые порой заканчивались хорошим уловом, и замечательными встречами. Мы подошли к новому порогу.
Охотясь с постоянным грузом 2-3 кг на поясе и в тонком костюме 3мм, что позволяло свободно маневрировать на глубине, но требовало больших усилий на погружение и повышало степень риска. А в охоте без лодки, где страховка не может быть эффективной, на первый план выходит надежный партнер, он может постоянно контролировать вас, а вы его, помогая, в случае необходимости, и страхуя друг друга. Постоянная забота о товарище позволит обезопасить ваши погружения, снимая стресс, и позволит облегчить путь в глубину.
Охота в паре, помимо безусловной страховки, дает возможность, как бы посмотреть на себя со стороны, глазами партнера. Напарник может помочь во время всплытия, поддержать на поверхности, или поднять на поверхность, товарища получившего BLACK OUT. Существует много техник, позволяющих паре, эффективно охотится на глубине, достигая больших глубин, нежели ныряльщики, охотящиеся в одиночку.
Популярная в Австралии охота, с буйком, притороченным к ружью, прекрасно подходит для парной охоты и это, очень хороший метод добычи Денти и Меру в мутной воде.
Суть этого способа охоты состоит в том, что охотник, погружающийся на глубину, опускает за собой и шнур, напарник же, на поверхности, стоит лишь нырнувшему начать подъем, выбирает шнур, облегчая партнеру всплытие, помогая преодолеть первые, самые трудные и сложные метры подъема. Если же случилась добыча, охотник, бросив ружье, самостоятельно всплывает, а напарник, на поверхности может подержать рыбу или даже поднять ее пока партнер всплывает, не тратя сил, на подъем улова.
Что важно отметить, так то, что в парной охоте, присутствие товарища создает чувство безопасности и пара, которая хорошо ладит, может достигнуть блестящих результатов, поддерживая и помогая, друг другу. Кроме того, здоровый дух соревнования и одобрение друга которому доверяешь, дают возможность преодолеть стопор, и барьер глубины.
Интересен способ парной охоты с эластичным, резиновым, «американским» буйрепом.
Он очень похож на предыдущий способ, но с той лишь разницей что, буйреп сделан из резиновой трубки, длиной 7 – 9 метров, внутрь которой вставлен и закреплен капроновый шнур, длиной 25 – 27м. Крепится буйреп не к ружью, а за пояс (сбрасываемый груз)охотника. Буй же, небольшой, около двух – трех литров объемом. Ныряльщик, погружается с нормальным, по весу, поясом и, пройдя первые 7 –10 метров начинает растягивать буйреп, а, растянув его полностью, топит затем и буй. Погружаясь глубже, буй компенсирует излишнюю массу, но стоит начать всплытие, партнер может помочь, выбирая буйреп.
Здесь можно пользоваться одним буйрепом и одним ружьем на двоих, это удобно, и позволяет охотнику, находящемуся на поверхности полностью сконцентрироваться на помощи и контроле за напарником. Чувство комфорта и безопасности, которое обеспечивает эффективная техника пары, хорошо понимающей друг друга – гарантия успеха при глубоководной морской охоте.
Но, активно выбирая шнур, непосредственно перед нырком, вы рискуете сбить дыхание, а значит, удлините фазу подготовки к очередному нырку. Средиземноморские охотники, огружающиеся в кристальных водах Балеарских островов и о. Сардиния, придумали технику противовеса. На буйке прикреплен блок, сквозь который и пропущен прочный буйреп, а на другом конце его привязан 3 - 4кг груз-противовес. В момент, когда охотник начинает всплытие, напарник бросает груз, тем самым, облегчая товарищу всплытие. Если же подстрелена меру, и она не хочет выходить из своей норы, груз, создавая дополнительную тягу, позволит утомить рыбу и облегчит ее подъем на поверхность. Конечно, если буйреп привязан к ружью.
Главный недостаток этой системы – во время всплытия, падающий вниз груз может стукнуть по голове, а значит, об этом нужно всегда помнить и быть очень внимательным. Напарник должен при этом удерживать буй руками чтобы он не встал вертикально над головой всплывающего охотника. Да и применим этот метод лишь в очень прозрачных водах, где напарник с поверхности может видеть и оценивать, все ваши действия на глубине.
Следует также заметить, каждый нырок на большую глубину, связан с предельным риском и, всплывая, вы максимально приближаетесь к состоянию black out,вот здесь и стоит еще раз подчеркнуть важнейшую роль напарника, который, встречая вас на поверхности, может помочь преодолеть такие важные и сложные, последние метры на пути к солнцу. Партнер поддержит вас, если вы, потеряв сознание, не сможете сделать вдох, и поможет прийти в себя, в эти самые важные доли секунды. На соревнованиях по свободному нырянию, обязательным правилом является встреча всплывающего спортсмена на глубине 8 –10м и провожание на поверхность, поднимающегося с глубины ныряльщика. Охотник же может помочь товарищу, подтолкнув или даже подняв его на поверхность, обеспечивая безопасность партнера.
Помимо безопасности, парная охота, бывает еще и более добычлива, особенно если приходится работать на одном «доме». Охотник, находясь на дне, не может видеть всей картины, а напарник, с поверхности, может заметить перемещения испуганной, нечаянно, добычи и следующий нырок совершить более правильно и эффективно. Или же, только всплывший стрелок, может подсказать другу, в каком месте притаилась, только что замеченная им рыба. Да и справится с только что поднятой с глубины, крупной рыбиной, вдвоем удобнее и проще.
Во всех странах, весьма популярна парная охота и парные соревнования, где оба спортсмена работают на один кукан и чаще всего, у них и буй-планшет, один на двоих. Парные соревнования, как правило, проводят без лодок и чаще всего, как клубные.
Очень редко получается так, что пара состоит из двух одинаковых по физическим данным опыту и умению охотников и парная охота – прекрасный способ научиться, узнать, что - то новое, посмотреть на действия более опытного спортсмена. Со стороны лучше видны ошибки и в процессе охоты, даже не очень грамотный охотник может заметить ошибки техники, на которые вы, до этого, просто и не обращали внимания.
Можно приводить массу примеров, когда парная охота, стимулировала достижение большей глубины. Вот тому несколько случаев
Эрик Дессимо французский спортсмен, кроме подводной охоты которой он никогда не прекращал заниматься он занимался и плаванием и подводным ориентированием и просто, скоростным плаванием в ластах. На его счету рекорд мира в плавании в ластах на милю ( 1850м за 16 мин 57сек) Он типичный «атлантический» охотник, и не охотился в средиземноморье. «Атлантическая» охота сродни речной – сильные течения, холодная вода, плохая видимость. Нет необходимости нырять глубоко, нормальная охота 5 – 15метров. Эрик много охотился в моно ласте, и на течении, моно ласта, давала солидный выигрыш. И, с моноластой, Эрик попробовал нырять и на средиземноморье. Не достигая впрочем, особых результатов и только встреча, с давно практикующими глубинное ныряние в моно ласте, Жаном – Пьером Тома и Филиппом Меру помогла ему достичь глубины 34м. Наблюдение за партнерами, подражание им, общение после охоты, помогли найти тот, единственный, путь, который привел к преодолению таких сложных метров. Теперь это трио охотников, постоянно охотящихся в моно ласте, и они, помогая друг другу достигают глубин 35 – 40 м « там где охотник на двух ластах, задыхается, ныряльщик в моно ласте прекрасно вентилируется» говорят они.
Евгений Каляев, Киев, готовясь к Чемпионату мира на Таити, во время тренировки, в прибое потерял буй, с пристегнутым к нему ружьем. О камни волна перетерла буйреп и буй унесло за риф, чтобы не терять время на поиски прохода в рифах и борьбу с течением, Женя занялся нырянием, я и Сергей Мызников ныряли рядом, и, Женя, впервые совершил, головокружительные, для, пресноводного, охотника, погружения, 35, 38, 40, 42,7м. Мы с Сергеем, последовали его примеру, но в этот день, у нас не получилось пересечь рубеж 38 м. Здесь отвлекающим фактором, было оружие в руках. У нас не получалось правильное расслабление. И лишь спустя несколько дней, во время соревнований, не думая о преодолении глубины, я с удивлением обнаружил отметку 43м на своем глубиномере. Здесь, опять же, все объяснимо, Женя преодолел дополнительные метры, не думая об охоте, сконцентрировавшись на нырке и наше присутствие рядом, создав ему, чувство комфорта и безопасности, помогло преодолеть свой барьер. Прекрасная физическая форма и благоприятные условия, помогли в достижении замечательного результата, произошел «щелчок». В моем случае, охотничий азарт, заставил, не думая о глубине стремиться за добычей, доверяя только своим инстинктам.
Охота в реке, особенно осенью и зимой, когда рыба уходит на глубинные участки водоема и держится на уровне 10 – 15м, а то и глубже, сопряжена с безусловным риском. Ведь здесь мы имеем налицо, весь набор «удовольствий» – холодная вода, сильное течение, затопленные коряги, бревна, брошенные браконьерские сети, ограниченная видимость и чаще всего вечная «ночь», глубже 7 – 9 м. Занятие это не для слабонервных и только при наличии хорошего снаряжения, замечательной спортивной формы и Душевного комфорта, можно надеяться на успех. И партнер находящийся рядом играет не последнюю роль. Более того, здоровый дух соперничества, поможет достичь лучших результатов, а взаимное наблюдение со стороны дает возможность находить ошибки, икать варианты более эффективной техники плавания и работы под водой и на поверхности. Очень важен «разбор полетов» - обсуждение завершившейся только что охоты, мест, где произошло большее количество встреч и охотничьих ситуаций. Рассказывая, друг – другу о только что закончившихся подводных приключениях мы сами учимся и, проигрывая в душе все наши встречи, моделируем ситуации для дальнейших охот.
Как то я беседовал с прекрасным охотником Маурицио Рамаччотти о его пути в глубину, и член трансальпийской команды рассказал о том, что и он, еще несколько лет назад сам еще не был достаточно глубоководным охотником и только регулярные тренировки с замечательными партнерами Ренцо Маззари и Умберто Пелиццари научили его правильной технике ныряния. «Сначала, начиная тренировки вместе с Ренцо, в течение многих дней я спускался на глубины 25 –30 –35м я понял, что при одинаковом уровне физической подготовки, можно выиграть еще несколько метров глубины и в начале, отнеся этот успех на счет новых угле пластиковых лопастей, На самом деле, я выиграл эти дополнительные 10 – 12м, разрушив психологический барьер» - говорит Маурицио. Сегодня он способен охотится из засады на 35 – 38м.Умберто Пелиццари, помог ему в этом. Он заставил его охотится без ружья, научил методикам Расслабления и диафрагмального дыхания, более полного, при мобилизации легких. »Если я спускаюсь не расслабившись, кашель душит меня. Внимание сосредоточено на собственных ощущениях и апноэ становится не эффективным !» Но стоит расслабиться, представить себя парящим в глубине словно птица, ощутить свободу и полет не думая о задержке дыхания и глубине, как море «становится мельче».…
Сегодня, опыт проведения семинаров по подводной охоте и фридайвингу показал, нырять глубоко может любой человек не имеющий медицинских противопоказаний и желающий достичь хороших результатов. Вся проблема состоит лишь в технологиях обеспечения безопасности и психологической подготовке спортсменов.

[Look]

[Rostowskiy]

спс!! много ползного здесь))

[RomanMen]

Да, здорово написано. спасибо!

[Verons]

кстати рекорд задержки в статике больше 20 минут

[RomanMen]

кстати рекорд задержки в статике больше 20 минут

это насколько я знаю рекорд не совсем "чистый". Спортсмен перед задержкой какое то время дышит чистым кислородом. Это позволяет существенно увеличить время.
Хотя часто пишут про йогов, который чуть ли не час могут не дышать..но это конечно все официально не зафиксированно

[wn1]

Спасибо за статью. Отлично все написано и описано.

[mahayrod44]

спс за статью, много полезного и интересного

[Стоматолог]

Спасибо за труд. Много полезной информации.

[belyavskii]

ШАГ 1[font="Arial"][size=3]

Вас можно поздравить! Свой первый шаг под воду Вы уже сделали, решившись заняться подводной охотой! Уж если Вы читаете эту статью, то вероятнее всего, "Подводный Охотник" - Ваш диагноз!!! И это неплохо!
Из этого следует, что как минимум, вы любите природу и активный отдых, вам не чужд дух приключений и авантюризма, вы Спортсмен и еще, что немаловажно у Вас есть свободное время и деньги…! А времени уж вам понадобится не мало! В отличие от таких популярных сейчас горных лыж и тенниса, в подводной охоте все, особенно на стартовом уровне, одновременно и проще и сложнее!
Страсть к охоте, присуща большинству мужчин, да и многие женщины ее не чужды. И подводная охота, как способ активного отдыха, позволяет не только реал.....

Отличная статья для начало самое то

[михаил1969]

отличная статья. понял, что делал много ошибок в дыхании-очень энергично всплывал. однажды из-за жадности пересидел на дне и всплыл на большой скорости, в глазах потемнело и сердце болело около недели. прочитав статью понял, что тогда я мог просто закончить плохо.

[}{ott@Бb|Ч]

Очень подробно описано что можно делать, а чего нельзя и к каким последствиям это может привести! Автору респект и хорошей охоты!

[omerhant67]

это насколько я знаю рекорд не совсем "чистый". Спортсмен перед задержкой какое то время дышит чистым кислородом. Это позволяет существенно увеличить время.
Хотя часто пишут про йогов, который чуть ли не час могут не дышать..но это конечно все официально не зафиксированно

Чистым кислородом,дышать невозможно! Он обжигает дыхательные пути и лёгкие,практически мгновенная смерть! Скорее смесью воздуха с увеличенным содержанием
кислорода!

[artalpprom]

Чистым кислородом,дышать невозможно! Он обжигает дыхательные пути и лёгкие,практически мгновенная смерть! Скорее смесью воздуха с увеличенным содержанием
кислорода!

Ну не совсем так,Паш.Дышали и дышут чистым кислородом.На заре космонавтики так вообще считалось что атмосфера чистого кислорода оптимальна.Вспомни,как погиб Бондаренко-а ведь он до гибели 10(!) суток в барокамере просидел в чистом кислороде-погиб тока по трагической случайности,а не от отравления,или ожогов кислородом-от ПОЖАРА.А скока до него и после него в этих барокамерах космонавтов сидело без последствий?У летунов,кстати в масках тож чистый кислород,тока с автоматом дозировки воздуха-в зависимости от высоты полета дозируется вплодь до ЧИСТОГО кислорода,а при задымлении(пожаре)-при любой высоте подается ЧИСТЫЙ.И ниче-живы все...

[omerhant67]

Да! Я не совсем прав,тут много условий,а первое - это барокамера! Тут решающую роль играет давление и время! У меня была Инфа,гдето в памяти,из юношества,но ляпнул не подумав и не проверив! Дело в том ,что кислород,сильнейший окислитель,его объёмы и время,%-ое соотношение и условия применения,обуславливают разный эффект,тут целая наука,завязанная на химических и обменных процессах! Каюсь,тут все почуть чуть правы!

[artalpprom]

Да! Я не совсем прав,тут много условий,а первое - это барокамера! Тут решающую роль играет давление и время! У меня была Инфа,гдето в памяти,из юношества,но ляпнул не подумав и не проверив! Дело в том ,что кислород,сильнейший окислитель,его объёмы и время,%-ое соотношение и условия применения,обуславливают разный эффект,тут целая наука,завязанная на химических
и обменных процессах! Каюсь,тут все почуть чуть правы!

Да ,Паш,вот именно-зависимость от ДАВЛЕНИЯ! Но,при АТМОСФЕРНОМ,или ВЫШЕ-дышать в кислородной атмосфере-вполне комфортно-один йух его при вдохе тока децл усваивается.А вот при ПОНИЖЕННОМ давлении-легкие человека теряют способность кислород усваивать,поэтому у летунов и компенсационные костюмы.Ну не только поэтому,но мысль такая:сначала ОБЖАТЬ тело,а потом с задержкой пустить кислород в дыхательные пути.Происходит это приблизительно(я не спец,просто верхушек нахватался-братан служил в ВВС) так:при разгерметизации кабины на высоте-обжимается тело костюмом,на величину падения давления,а потом в маску(под определенным давлением) пистюхает кислород с небольшой задержкой.В зависимости от высоты полета(разряженности воздуха) авт.клапан маски дозирует пропорцию воздух+кислород,т.е.-на больших высотах-ЧИСТЫЙ.А при задымлении кабины,как вынужденная мера-сразу чистый херачит,не взирая на высоту-ну что бы летуну в легкие дым не попадал,типа.Ну,костюм,есн-но-компенсирует разницу давлений обжатием,раньше подачи кислорода.Ну,короче-докия буков,но дышать чистым кислородом вполне возможно БЕЗ последствий.Единственное я слышал,что волосня на морде лица подсмаливалась из-за микроскопических количеств жира в поте-не зря на кислородных станциях пишут "маслоопасно".Не знаю-правда ли,звиздешь-просто слышал...

[omerhant67]

Да ,Паш,вот именно-зависимость от ДАВЛЕНИЯ! Но,при АТМОСФЕРНОМ,или ВЫШЕ-дышать в кислородной атмосфере-вполне комфортно-один йух его при вдохе тока децл усваивается.А вот при ПОНИЖЕННОМ давлении-легкие человека теряют способность кислород усваивать,поэтому у летунов и компенсационные костюмы.Ну не только поэтому,но мысль такая:сначала ОБЖАТЬ тело,а потом с задержкой пустить кислород в дыхательные пути.Происходит это приблизительно(я не спец,просто верхушек нахватался-братан служил в ВВС) так:при разгерметизации кабины на высоте-обжимается тело костюмом,на величину падения давления,а потом в маску(под определенным давлением) пистюхает кислород с небольшой задержкой.В зависимости от высоты полета(разряженности воздуха) авт.клапан маски дозирует пропорцию воздух+кислород,т.е.-на больших высотах-ЧИСТЫЙ.А при задымлении кабины,как вынужденная мера-сразу чистый херачит,не взирая на высоту-ну что бы летуну в легкие дым не попадал,типа.Ну,костюм,есн-но-компенсирует разницу давлений обжатием,раньше подачи кислорода.Ну,короче-докия буков,но дышать чистым кислородом вполне возможно БЕЗ последствий.Единственное я слышал,что волосня на морде лица подсмаливалась из-за микроскопических количеств жира в поте-не зря на кислородных станциях пишут "маслоопасно".Не знаю-правда ли,звиздешь-просто слышал...

Всё практически верно! А костюм,одновременно является ещё и противоперегрузочным,тут всё в одном флаконе! Они разделяются на несколько видов,взависимости от
скорости и высоты полёта!(сколько "махов",скоростей звука)! У меня друзья,братья,бывшие истребители,сейчас в ГУВД ВВС России!

[Рябов Игорь]

ГУВД ВВС России!

Что это такое???

[AlexProx]

Что это такое???

филиал диванной партии, наверно

[omerhant67]

Что это такое???

Главное Управление Воздушным Движением ВоенноВоздушныхСил России!
Без их добра и отмашки,ниодин борт не поднимется в воздух! Они ещё взаимодействуют со всеми гражданскими диспетчерскими службами гражданской авиации!

Сообщение отредактировал omerhant67: 02 September 2014 - 09:20