Сообщений в теме: 24

[kampox]

Ушиб и разрыв мышцы - немного разные вещи. Ушибы как правило проходят быстрее, из личного опыта только с одним долго маялся - ушиб грудной клетки, а вот с разрывом посложнее. В 19 лет я на одной из тренировок надорвал мышцу на задней части бедра прямо под ягодицей, двуглавая бедра, так кажись она называется. Лечиться времени не было, готовился к соревнованиям, бинтовался, мазался мазями. Отрезал от старых джинсов кусок штанины и проделал в ней ряд отверстий, затем одевал ее на больное место и затягивал шнурками просунытыми через эти отверстия, получалось что то вроде женского корсета. Намажешся "никофлексом", оденешь этот корсет и боли вроде бы не чувствуешь, так и занимался где то месяц. Потом вроде боль прошла и я его больше не одевал. Прошло где то 5-6 лет, со спортом я уже завязал. И вот как-то рз кто то организовал у нас товарищескую встречу по футболу между двумя конкурирующими фирмами. И меня как самого молодого и как бывшего спортсмена включили в состав команды. Хоть я и не особо то в футболе разбираюсь, меня даже спрашивать не стали: "кто не с нами тот против нас". В день встречи у меня были какие то дела и я даже чуть чуть опоздал к началу, поэтому по приезду сразу пришлось включиться в игру, на разминку времени не осталось. И вот, в первую же минуту игры, все что я зделал это резко побежал и сильно ударил по мячу, сразу почувствал сильную боль в задней части бедра, от боли даже упал, никто так и не понял что произошло, короче открылась старая рана, потом недели две я с тросточкой ходил. И теперь при любом неверном движении она дает о себе знать, тоесть так и не заживает до конца. Не хочу нагонять жути, просто хочу сказать что к разрывам связок и мышц надо относиться по серьезнее, мне кажется даже переломы легче заживают. Лучше все же с врачем проконсультироваться, может сейчас какие- нибудь более прогрессивные методы лечения есть, чем просто мази. Кстати в локтевом суставе у меня давным давно тоже травма была, так теперь когда ружье заряжаю, особенно если сильно накачено, возникают неприятные ощущения, как будто порватся хочет.

[Klassik]

Большое Sorry темы не магу создавать..у меня вопрос . Проблема с большим пальцем на ноге .. постоянные боли от калоши после нырянии гдето 2 часа .. ногти стригу постоянно что делать не знаю.. подскажите что делать ? или к каму обратица ?

[Rostowskiy]

Большое Sorry темы не магу создавать..у меня вопрос .
Проблема с большим пальцем на ноге .. постоянные боли от калоши после нырянии гдето 2 часа .. ногти стригу постоянно что делать не знаю.. подскажите что делать ? или к каму обратица ?

а калоша не жмет случайно?

[Klassik]

а калоша не жмет случайно?

нет калоши всякие рвзные одевал не помогает как только ноготь разбухает начинает болеть.. подстригаю правильно вся инфа от знакомых медиков.. думаю калошу уже чтоли подрезать где большой палец уже не знаю делать..

[Бодрый Линь]

У меня похожая проблема была, из-за больного ногтя большого пальца (извини за столь интимную подробность - последствие псориаза, в несильной, правда, форме).. Как сменил носок на самодельный, с о-очень усиленной (и толстой) подошвой, так сразу и пришли эти боли, пару часов поплаваешь - и капец прямо.. Но я решил вопрос не подрезанием калоши (жалко ласты!), а проще - острым ножом сделал углубление-ямочку (несквозную!) в неопрене подошвы, напротив больного пальца. И все стало нормально!.. Если резать носок не получается или не хочется или нет смысла (подошва тонкая), попробуй сделать наоборот: разгрузить больной палец за счет других. Наклей изнутри, на верхнюю носовую часть носка полосу неопрена, а вот напротив больного пальца ее срежь. Нагрузка на этот палец, по идее, уменьшится и боли, возможно, уйдут..

Сообщение отредактировал Бодрый Линь: 18 October 2012 - 12:14